做并快乐着

    赵立平

    〔关键词〕心理教师;成长;幸福

    青春的激情让我走上教育岗位,求索中的甘辛使我的心灵与意志更加成熟。我始终默默地学习着,悄悄地提升着,幸福地谱写着对心理教育事业爱的赞歌。

    一、学习着

    “德高为师,学高为范”。自从学校安排我来到心理辅导岗位,我时刻提醒自己,时代在变,岗位在变,教育的模式和方法就应随之改变,这种改变的前提是必须努力学习,不断更新知识。在实践中,尤其是对心理学的理论及心理辅导技能的学习,我格外用心,每当看到相关文章,我就摘录下来,并随时书写读书心得。

    北京市德育研究所杨忠健教授说过:心理教师有三个境界,第一是“了”境界,我的理解是了解自己,了解学生,了解他人,了解学校,了解社会以及更多事物之间的内在联系和规律。

    加入心理工作室半个学期,在我校刘老师的有效组织和管理下,在其乐融融的学校大家庭里,我收获着知识,感受着真诚、互助及成长的那份美好和欣慰。同时我也感觉到,必须把自己已学过的知识转化为智慧,才能显示出它的价值;也只有在智慧的引导下,才可能有真正意义上的心智活动,才能在自己的岗位上发光发热。

    2008年3月,在华信科嘉(北京)科技有限公司,我修完“沙盘治疗技术培训”所有课程,并通过实践,准予结业。

    2008年4月,我们一行9人,参加了由北师大郑日昌教授和台湾专家吴武典教授的心理健康教育培训。在这次培训上,我们懂得了什么是“同理心”。

    2008年12月28日,我参加了顺义区考研中心心理学科培训《积极心理学的应用》。

    ……

    除了培训,我还先后阅读了《身边的心理学》《习惯的力量》《家庭心理学》《爱别人就是爱自己》等多种书籍,懂得了什么是“暗示”,什么是“同理”,什么是“倾听”……

    培训班的学习,让我如沐春风;书籍的品读,更让我如遇甘霖,如鱼得水!

    这份工作是寂寞的,但,这份工作又是愉悦身心的。

    二、成长着

    2007年9月,我来到新的工作岗位,有一种说不出来的冲动。“鱼和熊掌不可兼得”,所以我很快调整了心态和思维模式,开始我校“知心小屋”的筹备工作。

    一切都要从头来,领导对我寄予很大的希望,希望我在这个岗位上能为我校开辟一个新的春天!

    如何在新的岗位上找到自己的价值和幸福?我吃饭时想,走路时想,睡觉前依旧在想。

    我终于有了新的发现:在理论的指导下,我先后整理出《“知心小屋”的工作原则》《“知心小屋”的工作制度》和《“知心小屋”的来客须知》。在此基础上,我设计出了“知心小屋”建设初级样板:“知心小屋寄语”、“知心小屋”室内装潢、“知心小屋” 信箱、“知心小屋”预约表和“知心小屋”的工作计划等,并谨慎地通过校报、广播、板报、活动课做着宣传,很快打开了局面。

    心理辅导工作,在很多人看来没什么大不了的,不就是聊聊吗?可事实远远不那么简单。我们都明白,谁都能说一说,谁都能一聊聊,但是说得好、聊得好还真是一个技巧活。

    万事开头难,“良好的开端是成功的一半”,怎么样才能开个好头呢?我积极参加各种培训,甚至自费参加培训,在培训过程中,主动向专家请教,用心揣摩专家的话,最后产生了“知心小屋”的工作理念——“无论环境怎样变化,依然能够从容地学习和生活”;确立了“知心小屋”的“三改”宗旨——“改变认识、改变目标、改变行为”。还拟订了心理咨询的终极目标——让学生们学习和生活得更轻松!确立了自己的工作方向——为学生、老师和学校管理服务。拟订了自己初期工作的辅导模式——“晓之以理,动之以情”,并对心理辅导和咨询做了如下阐述:

    心理咨询是一个在痛苦中获得成长的过程。心理咨询的过程犹如“卧床—轮椅—双拐—单拐—拐棍—独立行走”,用术语表述为“不正常的自己—改变目标—改变行为—获得新认知—改变自己”。并初步总结出了心理辅导五步法:突破阶段—辅导阶段—改变阶段—巩固阶段—结束阶段。

    边学习,边思考,边传播,我先后给全区心理健康教师做过4次讲座,与同行认真交流,共同进步,使自己的心理辅导水平有了显著提高。2006年7月,由我执笔,完成申报区级课题《农村中学“问题学生”干预与转化的策略研究》的工作;2007年11月,完成了课题开题报告的撰写,2008年5 月,完成了课题成果文献综述部分的论述工作。在研究期间,我既是参与者,又是研究者,更是享受者。

    三、幸福着

    记得有一首歌中有这么两句:“快乐着你的快乐,幸福着你的幸福。”而我“快乐着学生的快乐,幸福着学生的幸福”。

    由于工作开展顺利,学生们慢慢地走进了“知心小屋”, 我先后接待了36名学生,当看到他们焦虑不安地走进来,愉悦轻松地走出去的时候,我无限幸福;当他们因怀疑自己而走进“知心小屋”,却满怀斗志地走出去的时候,我无限幸福。能够享受感动的人是幸福的,能够感动他人的人也是幸福的,所以我幸福着!

    在慢慢打开幸福的时刻,我依旧没有忘记学习和提升自己。在接待每个学生和教师后,我会及时把谈话记录下来,并用心整理成文稿,有的是论文,有的是案例分析,有的是教育随想,有的是教育叙事,均收录在自己书写的《芳草心录》中。

    为了加大师生对心理健康教育的认识,我在每届高一新生中选择2名心理健康教育宣传员,由他们负责把我搜集的资料转交给学校广播员和部分班级宣传委员,并督促各班承办班级心理小报。

    我在平凡的岗位上享受着这份工作给我带来的幸福。(稿件编号:090904007)

    (作者单位:北京顺义十中,101300,电邮:[email protected])

    编辑/于 洪 终校/何 妍