教师心理健康主题活动案例探讨

    李　青　华家炫

    〔关键词〕教师;心理健康;主题活动;案例

    教师心理健康问题一直是社会各界关注的重点,但以往的一些研究往往仅停留在教师心理健康状况的探讨分析上,对于如何采取有效措施改善教师心理健康现状,没有进行深入探讨。事实上,学校主管部门在这方面是可以有所作为的。为了提升教师心理健康水平,不久前,我校尝试了一次主题为“以健康心理塑造健康学生”教师心理健康主题活动,取得了令人满意的成效,在本地教育界引起了较大的反响。

    一、开展教师心理健康主题活动的缘由

    1.提高教师心理健康水平的重要性

    教师的职业是一种特殊的职业,是一种用生命感动生命,用心灵去浇灌心灵的职业,正如雅斯·贝尔斯(Jaspers Karl)告诉我们的:“教育意味着一棵树动摇另一棵树,一朵云推动另一朵云,一个灵魂唤醒另一个灵魂。”教师工作的这一特殊性决定了教师心理素质的重要性。要让学生具有良好的心理素质,首先教师要有良好的心理素质,要提高学生的心理健康水平,首先教师要有较高的心理健康水平。

    2.中学教师心理健康状况令人堪忧

    教师的心理健康是教师从事教育工作的基石,是有效实施素质教育的构件,更是学生心理健康发展的助长剂。近年来媒体争相报道的关于教师“在学生脸上刻字”“在学生中选举小偷”等事件,反映出当前教师队伍中存在着不容忽视的教师素质尤其是教师心理素质的问题,令人堪忧的教师心理健康状况已引起教育界乃至整个社会的关注。

    3.教师论坛是教师心理健康活动的一个重要平台

    教师论坛是学校教师校本培训的重点项目,是提高教师教育教学素养的一块主阵地。我校一年一次的教师论坛连续举办了五年,历届论坛主题突出,形式独特。灵活多样的教师论坛实现了开展教师心理健康教育活动的需要与条件,营造了教师探讨与交流的活动氛围,因此,教师论坛是开展教师心理健康教育的有效途径。

    二、教师心理健康主题活动过程

    活动筹划及准备经过了一个多月,其间组织者参考了各方面的想法和意见,立足于学校教师常遇到的难题和热点,联系当前教师的教育教学情境和困惑,围绕活动主题,以教师们易于接受、乐于参与的积极活泼的形式组织本次活动的内容与环节。

    1.关注教师心理健康,减缓教师职业压力

    在长期的高压环境中,很多教师因为不能有效地应对工作上延续不断的各种压力,产生了不同程度的情绪衰竭、工作倦怠。教师们渴望能够通过某种渠道释放烦恼和压力,从而获得轻松与愉悦。活动的本身就是一种放松和减压,集体心理教育活动中的心理指导不是“教导”而是“引导”。为了营造活跃的氛围,我们在活动的开始给教师们献上了一个趣味性心理测试,吸引了在场教师们的关注。

    如果你是大胖子,正在努力减肥时,你的朋友却想请你吃大餐,你认为他的心态是怎样的?

    A逗你开心,希望你轻松面对减肥

    B根本就是故意取笑你、看扁你

    C考验你减肥的意志力够不够坚强

    D心疼你挨饿,减肥太辛苦

    E只是顺便叫你吃饭没有什么意思

    对于这个趣味性心理测试,谁也不去理会测试可靠性与真实性究竟有几分,重要的是我们的教师已经被吸引到活动中,明白了即将进行的活动是有趣的、生动的,他们放下了手中准备要批的学生作业或是要备课的书本,全身心地投入到活动中来。这一环节取得了我们预想的效果。

    2.共同探讨教育教学热点,提高教学认知水平

    案例分析是中小学“校本研究”的主要应用方式,它把对教学案例的分析和研究,有机融入了教师日常的教学之中,有效地引导教师把新课程理念转化为课堂教学的实际行为,促进教师专业化发展。案例分析活动十分强调活动过程中教师的相互学习,在活动中针对自己熟悉领域的教学案例进行研讨时,教师之间的互助指导将会起到更显著的作用。“教师教学质量测评”与“学生作业”是学校的两个突出问题,是教师值得探讨的实例,因此,它们成为了案例分析的选题。

    案例:“民主评议”后

    现在,许多学校开始实行教育的“民主管理”,其中一项举措就是由学生对教师的教学情况进行评议打分。假如你在“民主评议”中,学生对你的教学“满意率”较低,而你又认为自己对学生已尽心尽力。面对这样的反差和压力,你会如何处理?

    专家建议:

    1.正确对待学生对教师的评议,不能因为学生对教学“满意率”低,就把学生放在教师的对立面,甚至全盘否定自己优秀的教育教学方法。

    2.教育的功能在于服务,应该从人格魅力方面树立教师威信,走进学生心里,但决不是故意讨好学生。

    3.可进行谈话或调查,找出客观的原因,改进自己的教育教学方法,更好地引起学生的学习兴趣。

    案例:作业

    现在,中小学课业负担过重已成为基础教育的痼疾,我校也存在这种现象。学生有的完不成,有的只能抄,不少教师也感到很无奈。你怎么看待这个问题?

    专家建议:

    1.加强对学生学习自觉性教育,让他们认识到作业对于巩固知识、发现问题、培养能力的重要作用。

    2.教师要精心设计作业,精选题目,控制难度,控制作业量,要有全面观念。

    3.倡导布置“弹性作业”,以适合不同层次学生需要。

    4.对不交作业的学生,要针对个别情况进行教育,切忌滥加惩罚,激化矛盾。

    以案例为载体,组织参与式讨论,对教育教学问题共同求解和决策,促使教师们迸发智慧火花,引发了各种观点的交流与探讨。会场里,教师们畅所欲言,对这两种现象发表了自己的想法。针对学校“民主评议”问题,有位教师说道:“如果遇到这种情况,我会让学生写出老师需要改进的地方,并反省自己。”还有教师指出:“让学生做到百分百的满意是不太容易的事,但老师对学生的关爱应该是百分之百的。”在“作业”问题上,有教师提到:“作业多不仅是个社会问题,还是个全球性的问题,家长的期望很高,教师的要求很严格,作为教师要反思自身教学行为,关注学生学业情绪,在作业方面是否可做到分层,减轻学生负担。”教师们不仅能从互助和讨论中获得知识、经验,而且提高了与人沟通的能力。

    在案例分析活动过后,我们引导教师们体验了这样的心理游戏——

    心理游戏:

    目的:明白人际沟通的重要性,学会倾听和求同存异。

    游戏步骤和指导语:

    1.拿一张纸,然后根据下面的提示进行操作。心中有疑问不能向主持人提问,也不能问身边的人。

    2.请将这张纸沿着长边上下对折,再把它左右对折。

    3.在你已折好的纸的左上角撕掉一个边长为2厘米的等腰直角三角形。

    4.然后把这张纸左右对折。

    5.在右上角撕掉一个半径为2厘米的扇形。

    6.展开纸,与周围人比较一下,它的形状是怎样的?

    讨论问题:同样的指示语,为什么最后的结果千差万别呢?请你联系自己的教学经验,说明教师与学生对话中应注意哪些问题。

    现场评点:语言是教学劳动的特殊工具,教学工作主要是在语言交际的过程中实现的。教师课堂教学语言的表达方式和质量,直接影响着整个课堂教学效果。但在与学生的对话中,一些教师往往更多关注内容,而很少考虑沟通的效果,这通常导致学生对教师教学指示语的理解产生差异,影响教学质量。

    3.增进教师心理学素养,完善教师心理健康知识结构

    教师的心理学素养是教师依据心理学规律,调节自己的教育行为,以解决学生心理矛盾的教育能力,是一种专门的经验系统。由于工作环境的特殊,教师们在日常工作中更多地只是接触到本学科的专业知识,经常为一些班级事务和学科业务忙碌,很少有时间去补充与自身密切相关的心理知识。因此,系统普及教师心理健康知识并组织开展教师心理健康教育是提升教师心理健康水平的重点项目。在此次活动中,我们以小组竞赛的方式促使教师们积极地参与知识测试,让他们在规定的时间内完成心理健康知识试题,小组成员间可相互交换意见或统一认识。最后,小组递交答卷,再由心理健康辅导教师解说试题。测试活动在于帮助教师检测心理健康知识,提高教师心理健康认知水平。

    4.激发教师工作热情,以阳光心态面对生活

    许多调查表明,很多教师感觉工作特别累,对工作缺乏冲劲和动力,工作较被动。解决这个问题,首先要考虑教师工作的内驱力和外驱力。教师的工作需要得到承认和回报,这种回报不仅仅意味着对教师劳动的承认和尊重,由此给教师带来的满足性反馈会更促进教师工作的热情,这个过程本质上也就是外因通过内因而发生作用的过程。在群体中,同伴的鼓励既是对教师工作的肯定,也是一种积极的外在强化。诗歌是一种让人获得精神感召的载体,也是一种对热情的浓缩。设置诗歌朗诵环节是本次活动的一个亮点,对整个活动起到了画龙点睛的作用。伴随着优美的音乐,全场教师高声朗读诗歌,尽情抒发着自己的情怀,迸发出积极向上的工作热情。“今生作为一名教师,肩负神圣职责。只希望在辛勤工作之后,能够多有一点欣慰,少有一些遗憾,多给一份理解,少来一点施舍。青春不悔,生命无憾。”此次活动在教师们激昂高亢的朗读声中落下了帷幕。(稿件编号:090820006)

    (作者单位:江苏省无锡市市北高级中学,214185,电邮:[email protected])

    编辑/于 洪 终校/何 妍