幸福像花儿一样
陈秀之
她是北京胡同里长大的小姑娘；
她偏爱文学，却阴差阳错地选择了企管；
带着对梦想的追求，她不停地选择未来人生；
她说，理想就是人生奋斗的目标！
于是，她的人生开出了绚丽之花。
提到心理专家王建一，喜好看电视的人一定不会陌生，因为她是著名心理专家——中国科学院心理研究所EAP签约咨询师、心理测量师；北京电视台《谁在说》、《选择》栏目签约心理专家、CCTV热线12心理专家；国家二级心理咨询师，并在中央电视台、中国教育电视台、省市卫视多档节目出任心理专业嘉宾。她有着10余年职场与婚姻家庭心理工作职业生涯，被誉为职场、情场心理问题“双场专家”。作为女人，她是成功的，不仅事业获得了成功，家庭也收获了幸福。她是如何做到的呢？近日，记者走近她，听了她背后的故事！
选择并不意味着永恒
1961年11月9日，王建一出生在一个地道的老北京家庭，上有一个姐姐，在她十一个月时，由于父母下放到外地，她便跟着爷爷奶奶一起生活。直到八岁上小学二年级时，父母回京，她才重新回到了父母身边生活。
从小学到高中，王建一成绩一直保持优秀，16岁就发表诗歌，因此在考大学时，她希望能上中文或者新闻专业。没有想到，1979年高考的时候，她因几分之差落榜。而落榜的原因，竟然是语文没有考好，将作文的“缩写”审题失误写成了“改写”。要知道，语文是王建一的强项，甚至班主任去有关部门查高考卷子，都认为王建一一定能考过。然而，命运有时是会跟人开玩笑的。
高考的失败，并没有打败王建一。在父亲的鼓励下，王建一继续努力学习，各科尽量保持平衡。功夫不负有心人，在1980年的高考中，她拿到了那张梦寐以求的大学录取通知书，但在选择专业时，王建一所喜欢的专业受到了母亲的阻止。
在那个特殊的年代，王建一的父亲被视为“苏修分子”，下放到了外地，家庭受到了冲击。出于爱护女儿的本能，母亲不希望王建一学文，一心希望女儿跟她一样，学财会专业，以后也从事会计工作，务实点。同时，也希望建一读家门口的首经贸大学，守着家，近点。王建一听从了母亲的建议，选择了首经贸大学。那时的财会专业属于二本类，由于她高考分数较高，被一本的工业经济系录走，学习企业管理专业。第一年是基础知识，由于初、高中学的法语，大学时改学英语，工业经济系中又有机械制造、电工原理、线性规划……，这让王建一有些接受不了，毕竟不是自己喜欢的专业。有时她也难免对母亲抱怨，母亲总说，你学的这个专业好，是当厂长的料！
既然选择了，就得坚持！然而，埋藏在心中的文学种子却愈益萌发。1981年，王建一选修了中国社科院文学所的中文专业课程。为了平衡两个学校的两个专业课程，她每晚给每一个专业各用三个小时时间学习，这样的强度是一般人难以承受的。毕业时王建一居然报考了中国社会科学院当代文学研究所的研究生，由于全国只招1名，王建一一个非中文专业的应届毕业生落榜了，开始走向社会。
理想就是人生的奋斗目标
走出校门后，王建一被分配进了北京市建材局，正式成为了一名公职人员。对于这样的工作，不少人打心眼里喜欢。但王建一不！工作一年半后，她选择了离开，她要去完成她未了的文学、记者梦。为了这个梦想，她甚至放弃了公派留学去瑞士的机会。
有梦就要圆！放在王建一身上再适合不过了。她顺利地调到北京工人杂志社。王建一说：“当时最想去北京日报，由于非新闻专业毕业，所以没去成！”记者工作的历练，使王建一迅速成长。在北京工人杂志社工作的近七年时间，她三次获得国家新闻奖。北京工人杂志社隶属于北京市总工会，工会同时创办了北京工人报，后来更名为劳动午报。
七年了，她觉得工作事业应该迈向更高的层次，她去了中旅集团的官方杂志——《中旅之窗》，后来更名为《旅行家》杂志。在那里工作一年后，她希望走出国门看看外面的世界。当她得到新加坡《联合早报》的招聘信息后，就去新加坡参加笔试、面试。由于没有新加坡国籍，不具备做正式记者的资格，报社为她开辟了专栏，专门向新加坡读者介绍中国大陆的改革开放，以经济的眼光介绍中国大陆的情况。在那一年，她与《联合早报》首席评论员张丛兴先生合集出版了《诗海萍缘》。
王建一去了新加坡，而她的丈夫当时在日本工作，幼小的女儿只得交给姥姥、姥爷带着。人是走了，但心里却有千千结，她放心不下女儿，在那里工作一段后，因为不想让自小离开母亲的情况重新出现在自己女儿身上，她选择了回国。
一切又得重新开始。选择喜欢而熟悉的职业是成功的保障。王建一还是选择了做媒体人，她去了新创办的《中国市场经济报》并任策划部主任。中国市场经济报是中央党校主管的报纸，后来由于经费跟不上，导致报纸停办。无奈之下，一些同事陆陆续续地走了，王建一也走出了工作两年的单位，转而去了《北京人才市场报》，被安排在人力资源版。北京人才市场报在当时的报摊上销售得非常火。
工作的起落总是让人难以捉摸。王建一由北京地方单位辗转到中央单位，几经周折又回了地方单位，在心理上的落差还是有的，但很快她就调整好了自己，只有把工作干好，才是正道！
在负责人力资源版的过程中，她接触到了不少HR经理，外企的HRD建议应该把人力资源版办成职场心理版。在创办这个版之前，王建一觉得自己应该去学习一些心理学方面的知识，于是去北师大心理学院读了在职研究生，所学专业为教育心理学心理咨询方向。
从心理学讲，记忆有长时记忆和短时记忆、永久记忆和瞬间记忆、深层记忆和表层记忆之分。中国的改革开放，得来何其不易，因此，不论采用何种记忆方式，都是不该忘记的。王建一所有的人生转折甚至挫折，对她后来学习心理学，从事心理工作都起到了关键性的作用。
在不停的工作转换中，王建一始终没有丢下自己的笔去记录，用自己的心去感悟。一路走走停停，其实那颗不安分的心一直在追寻，其间她还创作了一部自传体长篇小说《每根头发都在痛》。
王建一说，写那本书的真实原因是为了纪念1978-1998年20年的改革开放；换句话说，就是为了献给改革开放20周年。小说在出版的时候，她主张用她为书籍起的名字《满娅：1978-1998》，但出版商主张用《每根头发都在痛》。也许，他们认为，改革开放20年，步步艰辛，国家的每一根头发都在“痛”吧。然而，或许因为这个书名，让读者误解是满娅因为爱情每一根头发都在痛，加之出版商的宣传语言——“这是一部都市女性的情感自白录……”
生活就是这样，往往有些东西，会得失参半。从心理学讲，遗憾，也许是一个人成长的“心灵鸡汤”。要不然，王建一怎会从经济、文学、新闻的角度转为从心理的角度看待人和事呢！这些都最终成为她的财富。
有些人注定是为梦想而生的。王建一就属于这类人。她总在为自己的人生找寻什么，那或许就是所谓的理想吧。究竟什么是理想呢？理想，其实是个抽象的东西，既看不见，也摸不着，那是跟着内心的感受在行走的。
2006年，王建一看北京电视台的《生活广角》栏目，她认为整个栏目做得不错，看着上面的专家点评，她认为自己也行，于是抱着试试看的态度给栏目组制片人去了电话，结果一试成功。这也是王建一从平面媒体转身进入电视媒体的开始。到了电视媒体后，王建一成了家喻户晓的人物，由最初的一档节目，到后来的多档节目。
家庭事业需要兼顾
有人说，女人要获得事业的成功，就难获得家庭的幸福；拥有家庭，就难以获得事业的成功。但事业和家庭两方面，王建一都获得了丰收，她是如何在这两者之间平衡的呢？
偶然中存在着一种必然。王建一说，多年的记者生涯，使她在采访各行业人士中，早已埋下了对人性探索的种子。大学时，她把所有的零花钱用来买书。由于爷爷学哲学、经济学，对她有一些影响，而心理学是哲学的分支，她后来从事心理学可能与此有关。心理学是“唯心”的，但不是唯心主义，受爷爷影响，她也很喜欢哲学。 奶奶虽然没有文化，但乐观开朗，习皆善成。爷爷是大学生，奶奶没文化，俩人相濡以沫，一生相爱厮守。她和奶奶睡一张大床，爷爷独自睡在单人床上，她每晚都在他俩的聊天声中睡去，早晨在他俩的聊天声中醒来。她不知道，文化水平相差很大的二老，是如何弥合知识鸿沟的，总之，俩人有说不完的话。王建一说：爷爷奶奶的婚姻生活，是她所向往的！
在工作中，王建一恪尽职守，在努力做好本职工作的同时，也不停地给自己充电。无论是电视节目的录制、企业讲座，还是在她的心理工作室接待每位来访者都是认真负责的。习惯记录的她，陆续将一些分析、感悟、经验、心得等等写下来，整理成册，出版成书，比如《建一对话女孩》、《停下来享受美丽》、《身体向左，爱情向右》、《建一说职场》、《爱·问王建一》等。
在家庭中，王建一始终坚守“包容”。她说，家家有本难念的经。自己的家庭也是矛盾不断，偶发冲突。老公，严肃认真，思想传统；女儿，时尚前卫，青春叛逆。当传统老爸遇上前卫女儿时，她在中间就得起个粘合剂的作用。
王建一的婆婆是中国第一个女子世界冠军邱钟惠，不知道的人还以为嫁入这样的家庭中会获得不少利益，其实，他们没花过家里一分钱。王建一认为，在大家庭中，要处理好各种关系，就要“忍”，在小家庭中，也要“忍”，说得文雅点就是“包容”。丈夫有妹妹、弟弟，她与他的弟、妹关系都搞得不错。她和她爱人，像许多夫妻一样，也会抬杠，但解决问题的根本方法就是包容。她和丈夫还在2010年荣获全国妇联《婚姻与家庭》杂志评选的“和谐家庭，幸福榜样”。
其实，王建一也是那种传统女人。丈夫出国工作，无论是婚后去日本，还是后来去利比亚，她都坚决支持，而自己则默默承担家里的一切，除了职场发展也做了相夫教子的女人。
饮食习惯决定一生
当和王建一谈从小的饮食习惯是否会影响一个人的一生时，王建一说：“应该是有影响的。”
俗话说：一方水土养一方人。一个人吃什么长大，决定了一个人一生的饮食习惯。王建一说：“我从小跟着爷爷奶奶长大，他们爱吃馒头、烙饼、大白菜、西瓜、黄花鱼、带鱼、白薯等，自然而然，这些食品就成为我终生所爱。”
奶奶做饭，爷爷在旁边观看是最常见的家庭风景之一。而目前大致吃遍天下美食的她，依然认为奶奶蒸的馒头、烙的饼、炒的大白菜，爷爷干炸的小黄花鱼、烤的白薯，是世界上最好吃的东西。
如今，王建一的女儿最爱吃的东西居然也是大白菜、西瓜和白薯。王建一甚至笑称，遗传因素在她和女儿之间得到了充分的佐证。
据王建一讲，她喜欢吃馒头，但是结婚后，丈夫家基本顿顿吃米饭，所以，在单位吃饭，同事都知道她只吃馒头，因为回家就吃不到了。婆婆是云南人、公公出生在俄罗斯并在那里长大，因此，丈夫家中的饮食习惯有两个：南方饮食和西餐并用。她和女儿动辄吃大白菜、白薯，在丈夫眼中有些“奇怪”。他不爱吃水果，而她和女儿酷爱吃各种各样的水果，尤其是西瓜。她怀着女儿的时候，丈夫在日本，没有亲人在身边，妊娠反应导致吃不下东西，家中又没有人照顾，吃又吃不下，不吃又饿，有的时候，一天就吃半个或一个西瓜。女儿是鲜榨西瓜汁的爱好者，丈夫每每不明白：怎么爱喝这个？有什么好喝的？他不知道，女儿在妈妈的肚子里面，基本没吃过别的：西瓜、大白菜和白薯亦将是女儿终生离不开的食物。
王建一说，她的饮食观是越简单越好，要回到本真。她的早餐就是馒头片加芝麻酱，还有坚果、水果，一直坚持着。蔬菜是能蒸就蒸，能煮就煮，因为那样最有营养。
如今的王建一是成功的，但她笑称，成功只是一种不断的积累。脚踏实地工作，认认真真做事的同时，也需要对梦想的不停追求。转眼二十多年过去了，王建一也由最初的普通职员成了当红的心理专家，给她自己的人生交出了精彩的答卷。
她是北京胡同里长大的小姑娘；
她偏爱文学，却阴差阳错地选择了企管；
带着对梦想的追求，她不停地选择未来人生；
她说，理想就是人生奋斗的目标！
于是，她的人生开出了绚丽之花。
提到心理专家王建一，喜好看电视的人一定不会陌生，因为她是著名心理专家——中国科学院心理研究所EAP签约咨询师、心理测量师；北京电视台《谁在说》、《选择》栏目签约心理专家、CCTV热线12心理专家；国家二级心理咨询师，并在中央电视台、中国教育电视台、省市卫视多档节目出任心理专业嘉宾。她有着10余年职场与婚姻家庭心理工作职业生涯，被誉为职场、情场心理问题“双场专家”。作为女人，她是成功的，不仅事业获得了成功，家庭也收获了幸福。她是如何做到的呢？近日，记者走近她，听了她背后的故事！
选择并不意味着永恒
1961年11月9日，王建一出生在一个地道的老北京家庭，上有一个姐姐，在她十一个月时，由于父母下放到外地，她便跟着爷爷奶奶一起生活。直到八岁上小学二年级时，父母回京，她才重新回到了父母身边生活。
从小学到高中，王建一成绩一直保持优秀，16岁就发表诗歌，因此在考大学时，她希望能上中文或者新闻专业。没有想到，1979年高考的时候，她因几分之差落榜。而落榜的原因，竟然是语文没有考好，将作文的“缩写”审题失误写成了“改写”。要知道，语文是王建一的强项，甚至班主任去有关部门查高考卷子，都认为王建一一定能考过。然而，命运有时是会跟人开玩笑的。
高考的失败，并没有打败王建一。在父亲的鼓励下，王建一继续努力学习，各科尽量保持平衡。功夫不负有心人，在1980年的高考中，她拿到了那张梦寐以求的大学录取通知书，但在选择专业时，王建一所喜欢的专业受到了母亲的阻止。
在那个特殊的年代，王建一的父亲被视为“苏修分子”，下放到了外地，家庭受到了冲击。出于爱护女儿的本能，母亲不希望王建一学文，一心希望女儿跟她一样，学财会专业，以后也从事会计工作，务实点。同时，也希望建一读家门口的首经贸大学，守着家，近点。王建一听从了母亲的建议，选择了首经贸大学。那时的财会专业属于二本类，由于她高考分数较高，被一本的工业经济系录走，学习企业管理专业。第一年是基础知识，由于初、高中学的法语，大学时改学英语，工业经济系中又有机械制造、电工原理、线性规划……，这让王建一有些接受不了，毕竟不是自己喜欢的专业。有时她也难免对母亲抱怨，母亲总说，你学的这个专业好，是当厂长的料！
既然选择了，就得坚持！然而，埋藏在心中的文学种子却愈益萌发。1981年，王建一选修了中国社科院文学所的中文专业课程。为了平衡两个学校的两个专业课程，她每晚给每一个专业各用三个小时时间学习，这样的强度是一般人难以承受的。毕业时王建一居然报考了中国社会科学院当代文学研究所的研究生，由于全国只招1名，王建一一个非中文专业的应届毕业生落榜了，开始走向社会。
理想就是人生的奋斗目标
走出校门后，王建一被分配进了北京市建材局，正式成为了一名公职人员。对于这样的工作，不少人打心眼里喜欢。但王建一不！工作一年半后，她选择了离开，她要去完成她未了的文学、记者梦。为了这个梦想，她甚至放弃了公派留学去瑞士的机会。
有梦就要圆！放在王建一身上再适合不过了。她顺利地调到北京工人杂志社。王建一说：“当时最想去北京日报，由于非新闻专业毕业，所以没去成！”记者工作的历练，使王建一迅速成长。在北京工人杂志社工作的近七年时间，她三次获得国家新闻奖。北京工人杂志社隶属于北京市总工会，工会同时创办了北京工人报，后来更名为劳动午报。
七年了，她觉得工作事业应该迈向更高的层次，她去了中旅集团的官方杂志——《中旅之窗》，后来更名为《旅行家》杂志。在那里工作一年后，她希望走出国门看看外面的世界。当她得到新加坡《联合早报》的招聘信息后，就去新加坡参加笔试、面试。由于没有新加坡国籍，不具备做正式记者的资格，报社为她开辟了专栏，专门向新加坡读者介绍中国大陆的改革开放，以经济的眼光介绍中国大陆的情况。在那一年，她与《联合早报》首席评论员张丛兴先生合集出版了《诗海萍缘》。
王建一去了新加坡，而她的丈夫当时在日本工作，幼小的女儿只得交给姥姥、姥爷带着。人是走了，但心里却有千千结，她放心不下女儿，在那里工作一段后，因为不想让自小离开母亲的情况重新出现在自己女儿身上，她选择了回国。
一切又得重新开始。选择喜欢而熟悉的职业是成功的保障。王建一还是选择了做媒体人，她去了新创办的《中国市场经济报》并任策划部主任。中国市场经济报是中央党校主管的报纸，后来由于经费跟不上，导致报纸停办。无奈之下，一些同事陆陆续续地走了，王建一也走出了工作两年的单位，转而去了《北京人才市场报》，被安排在人力资源版。北京人才市场报在当时的报摊上销售得非常火。
工作的起落总是让人难以捉摸。王建一由北京地方单位辗转到中央单位，几经周折又回了地方单位，在心理上的落差还是有的，但很快她就调整好了自己，只有把工作干好，才是正道！
在负责人力资源版的过程中，她接触到了不少HR经理，外企的HRD建议应该把人力资源版办成职场心理版。在创办这个版之前，王建一觉得自己应该去学习一些心理学方面的知识，于是去北师大心理学院读了在职研究生，所学专业为教育心理学心理咨询方向。
从心理学讲，记忆有长时记忆和短时记忆、永久记忆和瞬间记忆、深层记忆和表层记忆之分。中国的改革开放，得来何其不易，因此，不论采用何种记忆方式，都是不该忘记的。王建一所有的人生转折甚至挫折，对她后来学习心理学，从事心理工作都起到了关键性的作用。
在不停的工作转换中，王建一始终没有丢下自己的笔去记录，用自己的心去感悟。一路走走停停，其实那颗不安分的心一直在追寻，其间她还创作了一部自传体长篇小说《每根头发都在痛》。
王建一说，写那本书的真实原因是为了纪念1978-1998年20年的改革开放；换句话说，就是为了献给改革开放20周年。小说在出版的时候，她主张用她为书籍起的名字《满娅：1978-1998》，但出版商主张用《每根头发都在痛》。也许，他们认为，改革开放20年，步步艰辛，国家的每一根头发都在“痛”吧。然而，或许因为这个书名，让读者误解是满娅因为爱情每一根头发都在痛，加之出版商的宣传语言——“这是一部都市女性的情感自白录……”
生活就是这样，往往有些东西，会得失参半。从心理学讲，遗憾，也许是一个人成长的“心灵鸡汤”。要不然，王建一怎会从经济、文学、新闻的角度转为从心理的角度看待人和事呢！这些都最终成为她的财富。
有些人注定是为梦想而生的。王建一就属于这类人。她总在为自己的人生找寻什么，那或许就是所谓的理想吧。究竟什么是理想呢？理想，其实是个抽象的东西，既看不见，也摸不着，那是跟着内心的感受在行走的。
2006年，王建一看北京电视台的《生活广角》栏目，她认为整个栏目做得不错，看着上面的专家点评，她认为自己也行，于是抱着试试看的态度给栏目组制片人去了电话，结果一试成功。这也是王建一从平面媒体转身进入电视媒体的开始。到了电视媒体后，王建一成了家喻户晓的人物，由最初的一档节目，到后来的多档节目。
家庭事业需要兼顾
有人说，女人要获得事业的成功，就难获得家庭的幸福；拥有家庭，就难以获得事业的成功。但事业和家庭两方面，王建一都获得了丰收，她是如何在这两者之间平衡的呢？
偶然中存在着一种必然。王建一说，多年的记者生涯，使她在采访各行业人士中，早已埋下了对人性探索的种子。大学时，她把所有的零花钱用来买书。由于爷爷学哲学、经济学，对她有一些影响，而心理学是哲学的分支，她后来从事心理学可能与此有关。心理学是“唯心”的，但不是唯心主义，受爷爷影响，她也很喜欢哲学。 奶奶虽然没有文化，但乐观开朗，习皆善成。爷爷是大学生，奶奶没文化，俩人相濡以沫，一生相爱厮守。她和奶奶睡一张大床，爷爷独自睡在单人床上，她每晚都在他俩的聊天声中睡去，早晨在他俩的聊天声中醒来。她不知道，文化水平相差很大的二老，是如何弥合知识鸿沟的，总之，俩人有说不完的话。王建一说：爷爷奶奶的婚姻生活，是她所向往的！
在工作中，王建一恪尽职守，在努力做好本职工作的同时，也不停地给自己充电。无论是电视节目的录制、企业讲座，还是在她的心理工作室接待每位来访者都是认真负责的。习惯记录的她，陆续将一些分析、感悟、经验、心得等等写下来，整理成册，出版成书，比如《建一对话女孩》、《停下来享受美丽》、《身体向左，爱情向右》、《建一说职场》、《爱·问王建一》等。
在家庭中，王建一始终坚守“包容”。她说，家家有本难念的经。自己的家庭也是矛盾不断，偶发冲突。老公，严肃认真，思想传统；女儿，时尚前卫，青春叛逆。当传统老爸遇上前卫女儿时，她在中间就得起个粘合剂的作用。
王建一的婆婆是中国第一个女子世界冠军邱钟惠，不知道的人还以为嫁入这样的家庭中会获得不少利益，其实，他们没花过家里一分钱。王建一认为，在大家庭中，要处理好各种关系，就要“忍”，在小家庭中，也要“忍”，说得文雅点就是“包容”。丈夫有妹妹、弟弟，她与他的弟、妹关系都搞得不错。她和她爱人，像许多夫妻一样，也会抬杠，但解决问题的根本方法就是包容。她和丈夫还在2010年荣获全国妇联《婚姻与家庭》杂志评选的“和谐家庭，幸福榜样”。
其实，王建一也是那种传统女人。丈夫出国工作，无论是婚后去日本，还是后来去利比亚，她都坚决支持，而自己则默默承担家里的一切，除了职场发展也做了相夫教子的女人。
饮食习惯决定一生
当和王建一谈从小的饮食习惯是否会影响一个人的一生时，王建一说：“应该是有影响的。”
俗话说：一方水土养一方人。一个人吃什么长大，决定了一个人一生的饮食习惯。王建一说：“我从小跟着爷爷奶奶长大，他们爱吃馒头、烙饼、大白菜、西瓜、黄花鱼、带鱼、白薯等，自然而然，这些食品就成为我终生所爱。”
奶奶做饭，爷爷在旁边观看是最常见的家庭风景之一。而目前大致吃遍天下美食的她，依然认为奶奶蒸的馒头、烙的饼、炒的大白菜，爷爷干炸的小黄花鱼、烤的白薯，是世界上最好吃的东西。
如今，王建一的女儿最爱吃的东西居然也是大白菜、西瓜和白薯。王建一甚至笑称，遗传因素在她和女儿之间得到了充分的佐证。
据王建一讲，她喜欢吃馒头，但是结婚后，丈夫家基本顿顿吃米饭，所以，在单位吃饭，同事都知道她只吃馒头，因为回家就吃不到了。婆婆是云南人、公公出生在俄罗斯并在那里长大，因此，丈夫家中的饮食习惯有两个：南方饮食和西餐并用。她和女儿动辄吃大白菜、白薯，在丈夫眼中有些“奇怪”。他不爱吃水果，而她和女儿酷爱吃各种各样的水果，尤其是西瓜。她怀着女儿的时候，丈夫在日本，没有亲人在身边，妊娠反应导致吃不下东西，家中又没有人照顾，吃又吃不下，不吃又饿，有的时候，一天就吃半个或一个西瓜。女儿是鲜榨西瓜汁的爱好者，丈夫每每不明白：怎么爱喝这个？有什么好喝的？他不知道，女儿在妈妈的肚子里面，基本没吃过别的：西瓜、大白菜和白薯亦将是女儿终生离不开的食物。
王建一说，她的饮食观是越简单越好，要回到本真。她的早餐就是馒头片加芝麻酱，还有坚果、水果，一直坚持着。蔬菜是能蒸就蒸，能煮就煮，因为那样最有营养。
如今的王建一是成功的，但她笑称，成功只是一种不断的积累。脚踏实地工作，认认真真做事的同时，也需要对梦想的不停追求。转眼二十多年过去了，王建一也由最初的普通职员成了当红的心理专家，给她自己的人生交出了精彩的答卷。
