“物理隔离心理训练”让网瘾孩子“醒”过来

    〔关键词〕戒网瘾;心理训练;物理隔离

    家长咨询

    王博士,请您一定救救我的孩子。为了给孩子戒网瘾,我们曾把孩子送到一所吃苦学校(靠体罚的),没有用,送到过要打针吃药的戒网瘾医院,也没有用,找过擅长谈心沟通戒网瘾的一位教授,但孩子依旧一门心思玩网络游戏。您这儿是我最后的希望了······

    分析点评

    这是潘新(化名)的妈妈2008年11月2日向我求助时说的一段话。潘新,一个17岁的小伙子,浙江省诸暨市一所重点高中的学生,本来应该上高二了,因为迷上网络游戏,已经有一年多没去学校了。潘新从小懂事、听话、聪明好学、成绩优秀、当班长,曾经是爸爸妈妈的骄傲。潘新中考考上重点高中,全家人为之高兴。没想到高一寒假期间偶尔玩了网络游戏后,就像中邪了一样着了魔,不去上学了,平常不说话了,只是玩游戏······

    潘新刚被爸爸妈妈强行送来我中心时很逆反,吵着要上网要玩游戏,闹了一会儿后出现“流鼻涕、流眼泪”的犯瘾症状。

    在我这里,有效的“物理隔离”让潘新无论怎么闹也不可能接触电脑,不可能上网,不可能玩游戏,所以他渐渐被其他活动所吸引,如打篮球、打乒乓球、打羽毛球、素质拓展活动等,“活动兴趣替代了网瘾”之后,犯瘾的症状逐渐减弱,两周后完全消失。在接下来的一周里,通过心理剧、心理游戏、角色扮演等体验式“观念洗脑”后,潘新顿悟式地突然“醒”过来,他感慨地说:“我以前是多么优秀啊!成绩好、朋友多,老师表扬同学崇拜羡慕。现在怎么会变得这么傻,一天到晚玩虚拟的网络游戏,浪费了这么多宝贵时间,伤自己的身体,耽误自己的前程,还让父母心碎。我要尽快回校读书,把耽误的时间补回来。我一定要考上重点大学。”

    在后续的训练活动中,潘新积极配合,而且还主动开导、疏导新来的戒网瘾学员。结果,潘新在我们中心只训练了2个月就提前回校读书了。爸爸妈妈看到潘新完全恢复到勤奋好学的状态,悬着的着急的担忧的心终于放下了。

    跟踪几个月的情况表明,潘新真的已经全身心地投入学习了,就连春节过年也不玩电脑网络游戏了,而是看书、学习、做作业。后来,潘新全家专程送来了锦旗,上面绣着:“不打骂不体罚不吃药不打针,戒我网瘾拨正我人生的航向!”潘新的父母说,这是潘新自己写的话。

    戒网瘾心理训练机构简介

    浙江省杭州直通车好习惯训练中心,与浙江大学、浙江省青少年研究所、浙江省军区教导大队等单位紧密合作,十年来专业研究训练注意力、记忆力、思维能力等学习能力和学习方法,帮助优秀的学生更优秀,不够优秀的学生变优秀。同时从2005年开始开展专业的戒网瘾研究和训练。在全国率先运用心理学原理、行为科学习惯养成原理、NLP神经语言技术、暗示心理控制技术,不打骂不体罚,不打针不吃药,通过“封闭隔离、心理疏导、兴趣替代、规则军训、习惯培养、角色体验、观念洗脑、感恩教育、唤醒进取心、重树目标”的十项心理训练,帮助学生从内心深处真正戒掉“网瘾”。已先后累计帮助来自全国各地数百名迷恋电脑网络游戏成瘾的青少年觉醒、改变,戒掉网瘾,重新回到正常的学习、生活、娱乐上来,健康成长成才,让有网瘾孩子的家庭重新获得安宁和谐与幸福。

    (作者单位:浙江省杭州直通车好习惯训练中心,310012,电邮:[email protected])

    作者简介:王天高博士是中国教研网浙江心理教研中心主任,浙江大学继教院家长大学课程主任,杭州直通车好习惯训练中心首席专家。王天高长期从事中小学生学习心理与学习方法研究,著有《破解学习的秘密——提高成绩真的有方法》《家长的态度影响孩子的表现和成绩》《用心理技术来学习是减轻学习负担提高学习效率的有效途径》等专著,研发了《心理欢笑健身法》《欢乐使者抑郁症康复法》《好习惯注意力训练系统》《考试心理与考试不粗心训练系统》《程序化心理技术学习法》、《心理技术解决偏科方案》等科研成果。

    编辑/陈 虹 终校/于 洪