浅谈高中物理复习心得体会
毕波
在学习过程中，复习是非常关键的一个环节.有效的复习不仅能够帮助我们查漏补缺，还可以促进我们建立更加完善的知识体系，进而提升学习水平.大部分同学都觉得物理是一门非常难学的学科，在复习起来也会迷茫.实际上，只要我们能够找对复习的策略，找到适合自己的复习方法，就一定能够提高复习效率，取得理想的成绩.在本文中，笔者将针对如何对高中物理进行有效复习这一话题谈一谈自己的心得体会.
一、针对自身实际水平，制定合理的复习计划
复习最主要的目的是把以前遗忘了知识记起来，重复学习过的东西，在复习时就要根据自己的实际情况来确定复习的策略和内容.在复习的时候应当为自己确立一个目标.由自己平时的水平为参照，要正视自己的能力和成绩，不要制定比自己实际水平高太多的目标，好高骛远；也不要自暴自弃，降低自己的目标.
如何根据自己的实际水平来制定复习策略？针对一般性的考试来说，试卷中的内容都可以分成三个板块.一部分是能够有充分把握做对的题；一部分是需要进行认真思考能够做出来，但不能够确定对错的题；还有一部分就是再读了几遍题之后仍然找不到解题思路的“难题”.针对这三部分题目，我们要区别对待.比如说对待第一部分题目的时候，这类题目是大家容易得分的题，因此在复习的时候要细心的把知识点过一遍，不必花费太多精力去进行研究.在对待第二部分的题目时，应当有一种坚决不放过的态度.我们复习就是为了能够把不太清楚的知识内容弄会，因此大家可以把这类题当作主攻内容，尽可能的彻底弄懂这些题，想清楚解题思路，认真分析运用了哪些知识和规律.而对于最后一部分的题目，如果我们自身的水平并不够高，那么就可以适当放弃，不要在复习时花费过多的精力去研究太难的问题.
二、巩固和落实基础知识，提高复习的效率
在高中物理试卷当中，大多数问题都是围绕基本知识来设计的.所以说，在我们的复习过程当中，一定要巩固和落实基础知识，提高自身的基础能力.对考查基础知识的题目，尽可能做到不丢分.为了达到这个目的，笔者建议大家在复习过程当中不要去过分钻研难题，而是要把更多的精力放在基础观念和规律上.一般来说，复习基础知识和规律的方式有很多种.首先，我们需要对基础的知识进行总体的回顾，建立知识与知识之间的联系.其次，在面对某一个知识点的时候，可以将以往做错的题、典型的例题、变式训练题等拿出来进行研究，对解题方法进行深入的理解和掌握.最后，针对一道题，要寻找多种解法，加强对问题的理解，将知识和解题思路相互联系起来，提高自身解决问题的能力.
在复习时，我们经常会遇到一些经典的基础题，这些题经过推敲之后可以有多种解法，挖掘这些解法，实际上能够帮助我们拓展物理思维.如题：火车紧急刹车后经7s停止，设火车匀减速直线运动，它在最后1s内的位移是2m，则火车在刹车过程中通过的位移和开始刹车时的速度各是多少？大部分同学都会用基本公式来求质点在第7秒的平均速度，然后求出第6秒末的速度、加速度、初速度，最后求出位移.但实际上，我们还可以用更简单的方式——逆向思维，也就是将匀减速的刹车过程看作初速度为0，末速度为28m/s，加速度为4m/s2的匀加速直线运动的逆过程，由此推论位移.
三、规范解题过程，保证细节之处的完善
一般来说，考试除了考查学生所掌握的基础知识之外，还会对学生各方面的表现进行考查.解题过程是否规范，也会影响我们的成绩.所以在复习的时候，除了要根据自己的实际水平来制定复习计划，还要养成规范解题的习惯.比如说，对于题目中没有给出的确定的物理量符号，我们应当给出简洁明了的文字说明.在用文字和公式写整个题目的推导过程的时候，一定不要遗漏重要环节.除此之外，在计算数值时，要先用数学表达式推导出正确的结果，然后再代入数字進行计算.
举个例子，如“根据牛顿第二定律，得向心力，解得圆周运动的速度大小为……”类似于这样的推导过程，很多同学都会图方便而直接写一个大的式子，实际上这样很容易出错，因为推导题的计算量相对来说比较大，中间环节出现一个错误的话，会影响整个题的最终结果. 对于高中物理的推导证明题来说，是按照步骤给分的，我们在进行书写的时候应当注意不要写成一个大的式子，而是要一步一步的得出最后的结果.我们知道，如果写成一个大的式子，最终计算错误的话，就有可能一分也得不到；但一步一步来写，即便是最后结果出现错误，也能够得到一定的步骤分.
综上所述，只要大家能够找到适合自己的复习策略，合理地安排考前的复习，提高复习效率，那么就一定能够在复习的过程中巩固更多的知识，最终取得理想的成绩.
在学习过程中，复习是非常关键的一个环节.有效的复习不仅能够帮助我们查漏补缺，还可以促进我们建立更加完善的知识体系，进而提升学习水平.大部分同学都觉得物理是一门非常难学的学科，在复习起来也会迷茫.实际上，只要我们能够找对复习的策略，找到适合自己的复习方法，就一定能够提高复习效率，取得理想的成绩.在本文中，笔者将针对如何对高中物理进行有效复习这一话题谈一谈自己的心得体会.
一、针对自身实际水平，制定合理的复习计划
复习最主要的目的是把以前遗忘了知识记起来，重复学习过的东西，在复习时就要根据自己的实际情况来确定复习的策略和内容.在复习的时候应当为自己确立一个目标.由自己平时的水平为参照，要正视自己的能力和成绩，不要制定比自己实际水平高太多的目标，好高骛远；也不要自暴自弃，降低自己的目标.
如何根据自己的实际水平来制定复习策略？针对一般性的考试来说，试卷中的内容都可以分成三个板块.一部分是能够有充分把握做对的题；一部分是需要进行认真思考能够做出来，但不能够确定对错的题；还有一部分就是再读了几遍题之后仍然找不到解题思路的“难题”.针对这三部分题目，我们要区别对待.比如说对待第一部分题目的时候，这类题目是大家容易得分的题，因此在复习的时候要细心的把知识点过一遍，不必花费太多精力去进行研究.在对待第二部分的题目时，应当有一种坚决不放过的态度.我们复习就是为了能够把不太清楚的知识内容弄会，因此大家可以把这类题当作主攻内容，尽可能的彻底弄懂这些题，想清楚解题思路，认真分析运用了哪些知识和规律.而对于最后一部分的题目，如果我们自身的水平并不够高，那么就可以适当放弃，不要在复习时花费过多的精力去研究太难的问题.
二、巩固和落实基础知识，提高复习的效率
在高中物理试卷当中，大多数问题都是围绕基本知识来设计的.所以说，在我们的复习过程当中，一定要巩固和落实基础知识，提高自身的基础能力.对考查基础知识的题目，尽可能做到不丢分.为了达到这个目的，笔者建议大家在复习过程当中不要去过分钻研难题，而是要把更多的精力放在基础观念和规律上.一般来说，复习基础知识和规律的方式有很多种.首先，我们需要对基础的知识进行总体的回顾，建立知识与知识之间的联系.其次，在面对某一个知识点的时候，可以将以往做错的题、典型的例题、变式训练题等拿出来进行研究，对解题方法进行深入的理解和掌握.最后，针对一道题，要寻找多种解法，加强对问题的理解，将知识和解题思路相互联系起来，提高自身解决问题的能力.
在复习时，我们经常会遇到一些经典的基础题，这些题经过推敲之后可以有多种解法，挖掘这些解法，实际上能够帮助我们拓展物理思维.如题：火车紧急刹车后经7s停止，设火车匀减速直线运动，它在最后1s内的位移是2m，则火车在刹车过程中通过的位移和开始刹车时的速度各是多少？大部分同学都会用基本公式来求质点在第7秒的平均速度，然后求出第6秒末的速度、加速度、初速度，最后求出位移.但实际上，我们还可以用更简单的方式——逆向思维，也就是将匀减速的刹车过程看作初速度为0，末速度为28m/s，加速度为4m/s2的匀加速直线运动的逆过程，由此推论位移.
三、规范解题过程，保证细节之处的完善
一般来说，考试除了考查学生所掌握的基础知识之外，还会对学生各方面的表现进行考查.解题过程是否规范，也会影响我们的成绩.所以在复习的时候，除了要根据自己的实际水平来制定复习计划，还要养成规范解题的习惯.比如说，对于题目中没有给出的确定的物理量符号，我们应当给出简洁明了的文字说明.在用文字和公式写整个题目的推导过程的时候，一定不要遗漏重要环节.除此之外，在计算数值时，要先用数学表达式推导出正确的结果，然后再代入数字進行计算.
举个例子，如“根据牛顿第二定律，得向心力，解得圆周运动的速度大小为……”类似于这样的推导过程，很多同学都会图方便而直接写一个大的式子，实际上这样很容易出错，因为推导题的计算量相对来说比较大，中间环节出现一个错误的话，会影响整个题的最终结果. 对于高中物理的推导证明题来说，是按照步骤给分的，我们在进行书写的时候应当注意不要写成一个大的式子，而是要一步一步的得出最后的结果.我们知道，如果写成一个大的式子，最终计算错误的话，就有可能一分也得不到；但一步一步来写，即便是最后结果出现错误，也能够得到一定的步骤分.
综上所述，只要大家能够找到适合自己的复习策略，合理地安排考前的复习，提高复习效率，那么就一定能够在复习的过程中巩固更多的知识，最终取得理想的成绩.
