关注幼儿身体健康，提高幼儿园健康教育质量

    杨晴涵

    摘 要：身体健康是幼儿健康教育的基础和前提，教师需要认识到身体健康对幼儿未来发展的重要性，并且通过各种有效途径加强健康教育质量，将健康教育和幼儿教育充分结合。本文主要针对关注幼儿身体健康、提高幼儿园健康教育质量进行分析和探究，希望给予我国相关教育同仁以些许参考和借鉴。

    关键词：幼儿身体健康 健康教育质量 优化途径

    对于孩子而言，健康是其保证其成长的基础和财富，同时也是一个国家、一个民族发展的基石。在健康理念的指导下，儿童健康受到了公众和社会的高度关注，幼儿园在平时的教育中也要关注幼儿身体健康和心理健康，促进幼儿“健心、健脑、健美、健体”的综合发展。身体健康是幼儿发展的基础，因此，幼儿园需要遵循保教结合的原则，在确保其身体健康的基础上，实现幼儿素质的全面提升。

    一、改革体育活动

    1.创新晨间体育

    晨间体育是开展健康教育的重要途径，其能够实现幼儿体质、体能和动作的协调发展，促使幼儿信心饱满、心情愉悦、精力充沛的开始幼儿园生活。因此，幼儿园需要积极创新晨间体育活动。首先，幼儿园需要突破以往整齐划一的形式，组织晨间体育开展分区互动，结合不同年龄幼儿的身体特点划分区域，例如跳跃区、平衡区以及钻爬区，进而满足不同年龄幼儿的体育需求；其次，教师要结合每个区域的特点设置体育项目，玩法、材料和内容可以结合天气季节变化、幼儿能力与兴趣、幼儿园资源和条件灵活调整；最后，要鼓励幼儿结合自身的能力和兴趣，自由选择活动区域，并且灵活选择和自由安排活动项目，激发幼儿对体育的信心和兴趣。[1]

    2.开展特色活动

    体育活动不仅可以锻炼幼儿运动能力、提升其身体素质，同时还能够激发幼儿对运动的热情，幼儿园要积极组织幼儿感兴趣、当下流行的特色活动。例如“轮滑”运动，其集惊险、娱乐、竞技和健身为一体，可以锻炼幼儿的身体平衡力、爆发力和柔韧力，受到广大儿童的欢迎和喜爱。幼儿园可以组织大班幼儿每周定期学习滑轮，并且按照专职教练，促使幼儿在安全的前提下体验轮滑运动带来的乐趣，

    3.引入体育游戏

    幼儿天性喜欢游戏，游戏仿佛是幼儿生活的唯一活动，因此，幼儿园在组织体育活动中，需要積极引入体育游戏，通过游戏吸引幼儿参与到体育锻炼中，发挥其锻炼价值。例如在开展平衡运动中，教师要和幼儿共同商量如何布置场地，利用道具设置“山坡、雷区、小桥、小路以及沼泽地”等障碍。通过这一富有挑战和冒险元素的游戏，不仅能够促使幼儿体验成功的喜悦，还可以锻炼其身体素质。[2]

    二、注重健康教育

    1.建立独立领域

    按照我国颁布的《幼儿园教育指导纲要》的要求，幼儿教育基本分为：健康、社会、艺术、科学和语言五大领域，幼儿园要注重开展健康教育，将其作为独立领域，通过有效的策略、途径和方法落实相关内容。首先，要认识到健康教育的特殊规律和独特价值，按照我国教育部门的指导精神，突出健康教育的育人价值，实现幼儿行为、态度与认知的协调发展；其次，健康教育内容需要涉及体育锻炼、心理健康、安全生活、身体生长、饮食营养以及健康行为等方面，重视健康教育的基础地位和重要价值。

    2.加强领域渗透

    幼儿园在坚持健康教育独立领域的同时，还要加强在幼儿平时生活中渗透健康教育，将健康教育与其他领域进行整合，进而丰富健康教育的途径和方法。例如在语言教学中，教师可以选择童话故事和儿歌作为内容，提炼出其中蕴含的健康知识，培养幼儿勤剪指甲、勤洗澡、饭后刷牙以及饭前洗手等好习惯。同时，教师在儿歌教学中，还要突出强调健康知识的重要意义，提升幼儿的重视程度。

    3.创设教育环境

    环境是重要的隐形教育资源和载体，其对幼儿身体健康会形成潜移熏陶和影响，因此，幼儿园要积极为幼儿创设良好的教育环境，充分利用公共区域、班级环境、室内环境和户外场地，将健康教育有效的渗透其中。例如幼儿园活动大厅，其通常作为幼儿室内活动的空间和宣传幼儿园理念的场所，幼儿园可以对其进行适当的改造，添加具有艺术性、操作性和实用性的体育器械，进而创设出良好的体育氛围，促使幼儿在室内可以随时开展体育锻炼。又例如，幼儿园可以在班级中设置健康知识专栏，结合不同年龄段幼儿的身体素质和特点，每天更新健康知识专栏的内容，利用幼儿园的教育资源，实现幼儿身体素质和基本动作的协调发展。[3]

    三、加强生活渗透

    幼儿的生活充满阳光、丰富多彩，幼儿园需要将健康教育渗透到幼儿的每天生活中，将幼儿生活与健康教育充分结合，帮助幼儿形成良好的健康习惯。例如水作为人体重要的营养来源，幼儿需要每天摄取一定量的水分，但是当代幼儿多为家庭中的独子，从小受到父辈和家长的宠爱，经常喝牛奶、饮料等饮品，不喜欢喝白开水，与健康要求相违背。因此，教师需要结合幼儿身体对水分的需求，在饮水机旁边设置“今天你喝水了吗？”的专栏，帮助幼儿形成主动喝水的好习惯，提醒幼儿每天要主动、及时的喝水；又例如午餐是保证幼儿健康发育的重要环节，为了杜绝浪费情况、满足幼儿成长需求，幼儿园可以实行幼儿自己打饭的规定，幼儿结合自己的实际饭量情况自己盛饭，要求幼儿吃多少、盛多少，不能存在浪费粮食的情况。在实行这一规定后，幼儿不仅每天中午吃的更多，而且还杜绝了浪费粮食的问题，帮助幼儿养成了勤俭节约的好习惯。同时，幼儿园还要与家长进行密切联系，形成家园教育合力，在家庭生活中也要向幼儿渗透健康知识，增强其对健康的了解和认识。

    结语

    总而言之，随着我国社会的发展，公众对幼儿健康更加重视，健康是一个人社会发展的基础和前提，幼儿园需要发挥教育作用，关注幼儿身体健康，通过各种有效途径优化健康教育效果，帮助幼儿形成正确的行为习惯和生活态度，为幼儿未来的成长与发展夯实健康基础。

    参考文献

    [1]殷伟.立足内外资源，养出健康体魄——幼儿园生理养护健康教育初探[J].科学咨询（教育科研），2018（11）：123-124.

    [2]莫妮娜.浅析幼儿园健康教育活动的实施途径[A].国家教师科研专项基金科研成果2018（二）[C].国家教师科研基金管理办公室，2018：2.

    [3]陈晓菁.幼儿心理健康教育的渗透途径及策略——以幼儿园教学活动为例[J].吉林省教育学院学报，2018，34（04）：122-125.