基于传统文化背景下的幼儿园选择性课程创设与实践

    马雪南

    木兰拳是集中国武术之刚健和现代健美操之柔和为一体的健身拳术，经过现任上海市木兰拳协会会长应美凤老师近二十年的潜心研究，将太极拳基本功、气功要领、武术基本功、体操基本功及舞台艺术造型有机融合在一起，创编规范出的一套崭新的武术拳种，并被前国家体委中国武术院正式认可为中国武术的第130种新拳种。木兰拳动静结合，在动的过程中让思想随着优雅的古典民乐意守拳路而自然入静。练习木兰拳不仅能培养个人的优雅气韵，还能达到强身健体的目的。

    作为中国传统武术的一种，咏春拳是中国拳术中的南拳之一，也是一种集内家拳法和近打于一身的拳术，凭借着手部各关节的灵敏，发挥寸劲力量的内家拳法。咏春拳的理论和技巧合乎现今人体结构科学，是一套以柔克刚的功夫，所用技巧是以小敌大、以弱胜强的理论。幼儿练习咏春拳不仅能提高吃苦耐劳的能力，还能锻炼身体的心肺功能和动作协调能力、爆发力等。咏春有着严格的礼仪和礼节仪式，对一些生性好动、调皮的孩子有着潜移默化的教育和影响作用。

    因此我们开设了“木兰咏春”课程。时至今日，该课程在我园已经有了三年的实践与探索，让教师和幼儿都获得了良好的发展。为了将“木兰咏春”作为重点的选择性课程的创设与实践，我园逐步形成了自己的思考。

    武：强身健体，武德至上

    无论是木兰还是咏春，课程的总目标都是为了培养幼儿毅力、敏捷度及自我保护意识，锻炼体力、增强体质、培养自信心、陶冶心灵和强身健体而开设的选择性课程。

    （一）强身健体为目标

    毋庸置疑，练武能够强身健体。武术是修习一门制止侵袭的高度自保技术，其在切实解决安全问题的基础上能够使学习者的头脑得到应变能力的训练，简便易行，能够轻松提升个人的精神和身体素质，防卫健身，精进卓越，快乐通融。我园经过层层挑选，最终选定在铺有软垫并有音像设备、宽敞明亮的教室及多功能厅来练习木兰拳和咏春拳，因此在练习方面有着优异的硬件设施和教师资源。一周一次的课程安排保障了幼儿循序渐进地练习，也使得强身健体这一目标能够切实有效地达成。经过一段时间的练习，我们从幼儿的出勤率及生病频次上可以明显看到学习木兰拳和咏春拳的利好，也让幼儿的学习热情更加高涨。

    （二）武德至上是宗旨

    木兰拳和咏春拳都是中国的武术。什么是武术？武，止戈为武;术，思通造化、随通而行为术。中国武术，是以中国文化为基础的、制止侵袭的技术;是消停战事、维护和平的技术;是物质文明的保障和导向，带领修习者进入认识人与自然、社会客观规律的传统教化方式。武术的起源不是为了斗争，而是为了停止战争，习武之人，非常崇尚武德。《说文学武》中写道：上武得道，平天下;中武入喆，安身心;下武精技，防侵害。道义、德行是为上武。我们在教授幼儿学习木兰拳和咏春拳之前，都会先教授礼仪，如抱拳礼。特别是咏春，由于咏春拳的修习者都是中、大班幼儿，他们生性好动、顽皮，聪明且富有冒险和创新精神，教师的引导就十分关键。在练习咏春拳的过程中，我们有着严格的礼仪和礼节要求，随着时间的增加，孩子们会受到良好的熏陶和潜移默化的教育，变得更加勤奋、认真、肯吃苦、懂礼貌了。

    御：御风而动，顺势而为

    俗话说：万事开头难。虽然练习木兰拳和咏春拳对教师及幼儿的好处颇多，但由于文化传承的缺失以及资源的稀缺，要将课程真正付诸实践可谓举步维艰。面对重重考验，我们知道仅凭一己之力难以达成，唯有“御风而动，顺势而为”，利用各方力量和资源，才能开拓一条“康庄大道”。

    （一）行家里手，精心教授

    几经周折，我们终于邀请到了专业的木兰拳和咏春拳的教练。在教练的倾情教授下，我园教师都学习了木兰拳和咏春拳，并对它们有了进一步的理解，拳路和步伐也日益精进。我们跟专家建立了长期的合作协议，通过集中培训、骨干专训、活动指导、定期训练等多种方式，充分发挥专家团队的引领作用。

    （二）园内精英，独家钻研

    练习武术不是一天两天就可以学会的，其要义也不是短时间内就能全部领会的。在全园教师集中学习的基础上，几位武术精英（在木兰拳和咏春拳练习中表现突出的教师）开始了专门的练习。木兰拳精英姚老师和胡老师从练习手型手法、压腿等基本动作开始，帮助大家打好坚实的基础，再通过面授、视频等形式让大家反复练习，教练更是要求严格，一招一式扣动作，一个动作反复练习，必须完全做到位;咏春拳精英叶老师和蔡老师，在初学阶段牺牲自己的下班时间找教练学习，风雨无阻。为了坚持“专业化的教师才能给予幼儿最专业的指导”，这些精英教师们需要比常人付出更多的时间去练习拳法。

    （三）家园联动，广募英雄

    中国武術讲究采众家之所长，木兰拳和咏春拳亦不例外。我们积极发动家长和社区资源，利用宣传栏、公众号、网络等平台发布“英雄帖”，请家长和社会人士来指导或切磋。通过多种形式和渠道，教师和幼儿接触各种武术的机会增多了，活动内容也更加丰富了，这对木兰拳和咏春拳的传承及发展起到了积极的推动作用。

    （四）全园习武，高手如云

    在专家引领、精英带头、家园推动的共同作用下，全园教师、幼儿齐练武艺，男练咏春，女练木兰。精准的步伐，一招一式有板有眼，中国人的“精、气、神”跃然而出，高手如云的场面给来访的家长和同行们带来了强烈的震撼。

    国：吾国吾心，志存高远

    选择性课程“木兰咏春”是根据中、大班幼儿的年龄特点和兴趣需要，本着让教师和幼儿“弘扬民族精神，传承民族文化”的精神而开设的。爱国之心是课程的“初心”。

    （一）拳拳赤子心，诚诚爱国情

    《3～6岁儿童学习与发展指南》在社会领域目标中明确指出，要激发幼儿的民族自豪感。木兰拳和咏春拳本就是中华民族传统文化血脉相融的一部分，教师对木兰拳和咏春拳中的各种招数进行讲解，让幼儿了解这些招数中蕴含的意义;讲述木兰拳和咏春拳的历史故事，让幼儿知道中国的武术博大精深。在教师的引导下，幼儿切实地感受到了木兰拳和咏春拳的魅力，从而激发了民族自豪感。

    在教师的精心准备下，孩子们认真地学习，虽然有的幼儿会在学习过程中喊“不会”或“累”，但从来没有说过放弃。在出拳时一声声振奋人心的“吼吼哈哈”中，在一招招惊为天人的“虎虎生风”中，幼儿打出的是“拳拳赤子心，诚诚爱国情”。

    （二）萌萌稚子心，滚滚凌云志

    俗话说：三岁看大，七岁看老。三岁就能看到一个人的习惯和志向。我园开展“木兰咏春”课程，从小培养幼儿的耐力、毅力和勇气，让幼儿具备良好的身体素质，在潜移默化中培养有志气、有骨气的精神品质。当幼儿在练习过程中遇到困难，教师就用历史上武术大师的榜样激励他们，为幼儿建立展示或者表演的目标，让他们在正面力量的感召和目标力量的驱使下，鼓起勇气继续努力练习。

    燕雀焉知鸿鹄之志。在“中国梦”崛起的新时代，我们培养的不是娇生惯养的小“燕雀”，而是从小怀揣梦想和志向的“鸿鹄”，今天的小“鸿鹄”一定能成为明天翱翔天宇的大“鸿鹄”。

    韵：以武入韵，尽显风采

    历年来，武术已经成为荧幕表演的一种形式，每年在春节联欢晚会中都会看到武术表演的节目，如《少年中国》《中国骄傲》等。这些节目充分展示了中华武术的博大和魅力，讓人看了热血沸腾。由此，我们尝试将木兰拳和咏春拳融入展示与表演中。

    （一）闻鸡起舞，一日之始

    一日之计在于晨。为了满足更多想要学习木兰拳和咏春拳的幼儿的需要，将“木兰咏春”园本课程普及给更多的幼儿，我们将木兰拳和咏春拳融入了幼儿园每天的早操中，用柔美和谐的木兰拳和精神振奋的咏春拳唤醒幼儿的一日活动。

    （二）舞台风采，星光璀璨

    木兰拳和咏春拳都属于武术范畴，但各有不同：木兰拳造型优美，动作舒展大方，继承传统，时代感强，拳势优美，简便易学，以音乐为灵魂，具有强烈的音韵和身韵特征，更接近于舞蹈;咏春拳是一门刚柔并济的武术，不以力量为先决条件，而以技术来御敌和攻击，其要诀是借力、打力和卸力，因此步伐和招数中无不显现武术的身姿、力量和速度。将木兰和咏春融为一体的表演更能突显木兰的柔美和优雅，以及咏春的阳刚和力量。在我园每年的六一文艺会演中，“木兰咏春”都是一个保留节目。节目以柔美的木兰拳开场，请拳起舞，精神抖擞，刚柔相济，接着是充满阳刚之气的咏春拳，掀起了表演的高潮。孩子们每次一出场都会技惊四座，赢得观众的连连喝彩。

    自第一次表演“木兰咏春”节目后，该节目就一直名声在外，在创设这一特色课程的几年里，我们每年都会应邀参加逍林镇、慈溪市妇联等政府部门组织的表演活动。孩子们在每次演出中都不负众望，成为所有节目中最耀眼的星星。

    “木兰咏春，武御国韵”是我园开设这一课程的美好愿景，虽然品牌特色已经逐步显现，但中国传统文化魅力深远，我们所做的只是略涉皮毛而已。我们将继续挖掘这一宝藏，进一步实践和探究，肩负起传承、弘扬我国传统文化的责任和使命。