高中体育德育与科学教学渗透解析

    蔡睿

    [摘要]对于当代教学的发展路程，高中体育已经越来越受到高度的重视。运动也不仅仅停留在基本的训练中，其中最大的目的还是要增加学生的感受能力，运用科学的教学方法来提升我们的课堂效率。德育教学与科学的指导办法，其实是一个培养学生综合素质的过程，也是为他们增加身体抵抗力和培养高素质心态最稳定的铺垫。

    [关键词]高中体育 德育 科学教学

    [中图分类号]G633.96 [文献标识码]A [文章编号]2095-3089（2017）12-0238-01

    托尔斯泰曾经对体育运动表达过这样的看法，“人在运动中的时候，总是想替自己设想这个运动的目标。为了要走一千里路，人必定要想走了这一千里便有好东西。为了要有运动的力量，就必须有一个渴望到达的目的地。”由此可见，我们的教学目的其实就是把学生送往一个具有科学性体育教学的引导之地。体育教学在进入21世纪之后，已经不是以运动引导为主。它是从健康和科学方面着手的体育德育教学，针对于体育工作者而言，更加看重的是他的职业素养与执行精神。

    一、体育教学的精神在于育人

    以往在我们教学里面非常容易存在一个误区，就是认为我们只是带领着学生去参加某种体育运动或者是展开训练，培养学生的身体素质就可以达到教育工作者的目的，其实不然，体育教学更加注重的是一种精神的培养，也就是说通过体育锻炼去培育人才。

    对于我们展开教育的第一步，就是德育教育当中的育人方向，在这方面我想举一个非常简单的例子，比如说我们带领学生去玩足球的时候，它于高中课程当中是非常普遍的一项运动，需要的是大家的集体配合，其实在做基本训练和传球过程当中，最为重要的就是培养出这种团队精神。因为足球比赛一旦其中的一个人不能够与其他人进行配合时，就会影响整个全队的发挥，所以对于体育工作者来说，如果我们想要带领学生去学习这种集体性运动，那么就要告诉他们团队精神的重要意义。

    二、注重培养学生体育素养的健康科学模式

    在从事体育工作的环节中，其实不少人都会在学练和平时的体育课程当中不断地给学生们添加一些压力，尤其高中阶段体育课程还占有一定的分数，对于学生未来的发展起到了一个非常重要的作用。针对体育生而言体育的训练就更加的严格，那么基于这部分，我认为我们要在价值观上产生一定的改变，也就是说运用科学合理的指导办法帮助学生来提升成绩，而不是一味的加压让他们身体，达到一种极限和承受不了的负担。

    那么怎样才是用科学的办法来提升学生的体育素养？首先也就是要充分地了解学生的心理，他们擅长的体育项目有哪些。我发现女生和男生在体育能力的表达上有一定的差异，女同学习惯于一些技巧性的运动锻炼，如体操和排球等等。那么男生在运动能力上的持久性非常好，也是一种先天的体能优势，所以他们在足球和篮球的表现上比女生要强出很多。我们需要注意的就是了解学生，他们针对不同体育能力的一种表现和内心的一种表达模式，多去和学生展开沟通，针对于他们不能够达到的体育运动项目，给予辅导和耐心的教会找到其中的心理问题和身体问题。科学的指导办法就是我们不要把体育归为量化，而使用一些技巧性的便来提升学生体育项目的学习。比如在体能检测当中，有些女生确实不能够达到體能测试的标准，那么我会告诉她们每天早上进行多少分钟的跑步训练，用提升自己肺活量的模式来增加长跑的体能标准。一旦发现学生的体能测试当中存在一定的落差时，就应当及时寻找他们心理或者生理上的原因，然后运用长期的运动模式来提升成绩。

    三、丰富高中体育课并增加教学实践环节

    那么如何让高中体育科学的指导模式顺利的展开，我认为在第一点上，我们应该增加丰富多彩的教学实践环节，也就是说通过一阶段的体育培养去锻炼学生的体能，并且通过测试或者比赛的形式去观察学生在这一阶段的表现。我们做出一个这样的测试，比如说我们发现有些学生在球类项目当中不是非常擅长，也缺乏这方面的技能，所以我们就会把体育锻炼分为几小部分逐一地引导他们去完成整个项目的训练，比如说学习传球再到打球技巧的磨练等等，然后通过几个小组的比赛模式增加互动与了解，这样一个实践过程让他们形成一种良性的竞争关系。我们在每个学期也会举办一定的排球或者足球比赛，让学生之间形成一个良好的互动模式。这样时间长了，大家都会在这个运动当中找到竞技的快乐也能够爱上体育课程，因为我们让他们找到了兴趣所在。

    那么为了丰富高中体育的教学实践，并且能够更好地让学生表达他们对于体育项目的向往，我认为丰富课程内容也是一个非常关键性的体现。比如说这几年我发现一些女生非常喜欢体操，我们从事体育工作的人员也会寻找学生们擅长和感兴趣的项目，采用基本的训练模式，带他们进入到这个环节中来。或者说我们发现学生在体能测试当中的跑步项目和肺活量等不能达到原有的规定标准，那么这个时候就要靠教学实践活动来增加学生的兴趣了。比如跑步要告诉学生们短跑需要注意的事项等等，不是马上的运用一种命令的模式让学生马上去跑步，或是强制性的方法来锻炼他们的体质。我的观点是我们要用科学的办法去了解体育项目及它所存在的一些运动价值。比如体育的当中的长跑和短跑，其实就是一个考验肺活量的过程，也是能够充分地体现学生体能和底气的一种表现。我们经常会采用一些实际的办法让学生在规定的时间内进行短跑训练，然后每天进行计时，经过一个月的锻炼之后，我发现每个学生都有一个很大的进步。如果我们强制性的让学生去每天跑步，这样不仅仅不能够提升成绩，反而增加学生上体育课的负担，尤其针对高中阶段来说，他们对于升学考试就有一定的心理负担。面对这种情况，作为体育工作者的我们就是要鼓励学生每天用一点时间自己去参加晨跑，让他们把体育当成一种缓解压力的快乐。这种宽松的教育方式让我看到了真正的效果，也真正地缓解了高中生在这个阶段面临的压力，并帮助他们有效地促进了各科的成绩。因为身体才是素质教育的根本，只有拥有好的身心与健康的学习过程，才能够让学生在高考压力下取得优异的成绩。

    四、结语

    体育素质的培育就是学生身心素质的表达，体育老师不应当刻意的去强化训练，而是要在教学当中真正的寻找科学的训练办法，让学生自然而然地接受体育这门课程，也让体育变成其他课程的辅助与根基。我们采取的教学办法就是从身心出发，一方面锻炼学生的体能，一方面让他们形成强大的心理素质。