在心育中把握实效性原则

    陈瑞颖

    1998年初,我区以《开展系统心理教育,全面提高学生素质》为题,开始进行心理健康教育的研究。在两年的探索和实践中我们逐渐认识到:实效性,始终是学校心理健康教育应遵循的重要原则。

    一、学校应该把心理健康教育作为一项教育活动,一个课题来研究,而不应单纯地作为一门课程来设置。

    把心理健康教育作为课题来研究,就是根据学生心理发展的阶段性、规律性,找出他们各个发展阶段的主要问题,针对这些问题,选择心理教育的内容,并采取相应的措施与教育方法。我区良乡中学根据初一新生由于对新的学习环境不适应,从而产生情绪上的焦虑心理、学习上的厌倦心理、前途上的自卑心理的状况,进行了心理平衡方面的教育。他们把心理教育的目标确定为:通过自我调适,尽快适应新环境;学会严于律己、宽以待人,形成和谐的人际关系;认识自我,悦纳自我。围绕这些目标,他们开设了心理健康教育课;开展了”由于我的存在,使集体更美好”的主体教育活动;召开了“自信伴随成功”、“我的优点”、“我为集体做贡献”等主题班会。通过这些教育活动,学生很快适应了新的学习环境,班集体的凝聚力迅速形成,学生的学习成绩也有了较大幅度的提高。

    如果把心理健康教育只作为一门课程,按部就班地学理论、讲概念,缺乏针对性,恐怕很难产生如此显著的实效。

    二、在教育途径的选择上,应体现出综合性。

    目前,我区中小学心理健康教育主要通过两条途径进行:一是心理咨询,一是开设心理教育课或举办系统辅导讲座。具体实施方式有三种:(1)建立心理咨询室,由专职教师进行心理辅导;(2)开设心理辅导课或举办系列辅导讲座;(3)开课,同时建立心理咨询室。

    心理咨询,是对个别存在心理问题或心理障碍的学生进行的,以帮助学生解除心理障碍为目的的心理疏导方式。这在学校是必要的,但对于以面向全体学生,提高学生整体心理素质为目的的学校心理健康教育来说,单纯地采用心理咨询的方式,显然有它的局限性。其原因在于:虽然社会的发展给人们带来很多心理压力,社会上普遍认为青少年学生的心理问题日趋严重,但是,真正存在心理障碍的学生毕竟是少数。心理咨询的方式对全体学生来说,缺乏普遍的教育意义,因此,它只能作为学校心理健康教育的一种辅助手段。

    在问题研究的基础上,开设心理教育课或举办系列的辅导讲座,是学校心理教育的重要途径,也是我区大部分实验学校所采取的心理教育的主要方法。这种方法的教育对象为全体学生,目的是让学生了解一般的心理常识,并教给学生一些自我心理调适的方法,提高他们整体的心理水平。但是,在这种方法中,如果没有典型个案的研究,就会缺乏教育的力度。

    通过对上述三种实施方法的实验研究的定性分析,我们得出一个结论:普遍的心理健康教育加之典型的个案研究(用心理咨询的方式解决个别学生的心理问题),可以增强学校心理健康教育工作的实效性。

    然而,我区电业中学心理健康教育的经验更让我们认识到,提高全体干部、教师的理论水平和心理健康教育能力,在学校教育教学工作中全方位地渗透心理教育,才是学校心理健康教育更主要的途径。

    电业中学的心理健康教育首先从干部、教师抓起,他们聘请北京师范大学的心理学专家,对全体干部、教师进行心理教育培训,为全员进行心理教育活动做理论准备。然后,在初中开设心理教育课,每周一课时,列入课表。建立心理咨询室,由有关心理学专家或学校专任教师进行心理咨询,并在学校设置了“心雨”信箱,架设起学生与教师心灵沟通的桥梁。还利用学校的广播、板报等宣传媒介,宣传心理健康知识;利用家长学校,为家长举办心理健康教育讲座。这样,多渠道地开展心理健康教育,全方位地营造心理健康教育氛围,产生了很好的教育效果。全校师生团结进取,教育教学工作成绩优异。

    总结我区中小学心理健康教育的实践经验,综合分析每一种教育途径的优势与局限,我们认为,学校心理健康教育应以全员参与,在学校教育教学工作中渗透为主要途径,加之必要的心理学常识的教育,辅之以典型个案研究和心理咨询。如果能够发动和指导学生家长也积极参与学生的心理健康教育,将会收到更好的效果。

    三、心理教育课(包括心理辅导讲座)应坚持活动性原则,淡化理论,强化行为指导。

    中小学心理健康教育的主要任务之一,是对全体学生开展心理健康教育,使学生不断认识自我,增强调控自我、承受挫折、适应环境的能力;培养学生健全的人格和良好的心理品质。要实现这一任务,让学生(特别是中学生)学习和掌握相关的心理知识是十分必要的。因此,学校开设心理教育课或心理辅导讲座,无疑是心理教育的重要形式。但是,心理教育课的教育教学应有别于其他基础学科的教育教学活动。

    目前,我区中小学心理教育课和辅导讲座有多种形式。有的以讲授心理知识为主;有的以活动的形式,将所要传授的心理知识寓于活动之中,让学生潜移默化地受到心理健康教育,如主题班会或主题教育活动等;还有的在让学生了解心理常识的基础上,列举大量典型案例,并给予具体的行为指导,如在学习有关记忆的心理常识时,让学生了解遗忘的规律,以增强学生及时复习,反复强化,防止遗忘的自觉性。老师列举著名漫画家丰子恺学习外语的迭浪式读书法、复旦大学教授谭其骧的“反刍”读书法典型事例,同时,教给了学生具体的学习方法。分析几种教学方式的实际效果,我们认为心理健康教育课应坚持活动性原则,在让学生了解简单的心理常识的基础上,给学生以具体的行为指导,才能增强心理健康教育的实效。

    学校心理健康教育是深化教育改革,全面推进素质教育的一项重要工作。加强对心理健康教育的内容、方法、途径的研究,是增强心理健康教育实效性的关键所在。

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