提升智慧：班主任幸福的源泉
唐曾磊
最近，看到某个教育研讨QQ群里的一段聊天记录，一位教育编辑和一些老师聊班主任工作，老师们对班主任工作的感受多半是累、烦、压力大、待遇低。这位教育编辑说：“希望大家在班主任工作中不断地体会到幸福。”马上有一位老师说：“这怎么可能！”显然，这位老师认为当班主任不可能幸福。这让我想到前一段《河南教育》编辑部转给我的一封信，是内乡县夏馆镇初中班主任陈继老师写来的。陈老师在信中说，当班主任心理负担最重的问题有五个：升学压力、安全、流失生、与社会和家长的矛盾、后进生转化。陈老师不知道如何缓解压力，希望得到教育专家的指导。
这段聊天记录和陈老师的信有一定的代表性，让我们看到当前班主任这个群体普遍幸福指数不高。班主任是孩子生命中的重要他人，在学校里，班主任和孩子的相处时间最长，对孩子的影响最大，他们的言谈举止、一笑一颦，无一不在对孩子起着熏陶作用。如果我们的班主任不幸福，那就很可能会给一大批孩子带来负面影响。为了班主任自身的幸福，也为了孩子们的幸福，我们要帮助班主任成为幸福的人。
班主任工作本来是一份以心灵影响心灵、非常充实和有价值感的工作，为什么有很多班主任感觉不幸福呢？
累、烦、压力大、待遇低——不幸福的浅层原因
累、烦、压力大、待遇低，这是班主任感觉不幸福的主要原因。下面，我们来对此逐一分析。
首先来看“累”。班主任工作量大，每天从早忙到晚，大到学习成绩，小到学生迟到、请病假，要处理各种琐事，所以老师们普遍感觉很累。累有两种，一种是身体上的累，一种是心理上的累。相对于很多体力劳动者来说，班主任身体上的累并不突出，他们更多是心理上的累。这种心累的感觉，经常是由于负面情绪在心中占据了主导地位而产生的。事实上，不是只有当班主任才会感觉累，干什么都有可能累。做生意累，当学生累，当妈妈更累！可以说，如果一个人能力不足，干什么都会感觉很累。班主任感觉累，常常是因为不能胜任工作。
接下来看“烦”。有人曾用六个字总结班主任工作：“繁、烦、凡，忙、盲、茫。”从中我们可以看到班主任的茫然和烦恼状态。这种状态是怎么产生的呢？这里我们要特别分析一下其中的“凡”字。“凡”是“平凡”的“凡”，一个普通的班主任，当然就是一个平凡的人。但是，有一些老师会产生这种想法：学生也好，社会也好，都要尊师重道，都应该尊重我。社会确实应该尊师重道，但是老师自己不能认为别人都应该高看自己一眼。有句话叫“自挂东南枝”，一个人在心里把自己挂到天上会很难受的，因为你已经脚不着地了，那不是要把自己活活吊死吗？别人可以很尊重你，但是，你不能真的把自己特别当回事，认为别人非得这么尊重你不可。否则，一旦别人没有照你想要的那样尊重你，你就会烦恼了。话再说回来，作为老师，扪心自问，自己真的是一个合格的“灵魂工程师”吗？“传道、授业、解惑”，自己能做到哪一步？“道之所存，师之所存”，自己的教学在道的层面，还是在法和术的层面？自己有道吗？如果自己无道，而又要求别人像尊重有道的老师一样尊重自己，那是不容易得到的。“繁、烦、凡，忙、盲、茫”，说到底还是班主任在处理问题、做事情时能力不足所致，不能与人和谐沟通，不能轻松处理好班级各项工作，不能找到有效的方法把学生的学习成绩抓上去，面对繁多的事务感觉力不从心，所以茫然，所以烦恼。
我们再来分析“压力大”。陈继老师说“升学压力、安全、流失生、与社会和家长的矛盾、后进生转化”这些问题让班主任心理压力非常大。其实事情多只需要去处理就是了。每个人每天都在处理自己的时间，这一点大家是平等的。压力大，是因为做事情时感觉很吃力、做不好，心理上有隐隐的惶惑和畏惧感。比如很少有班主任觉得陪学生上早自习有压力，因为那很容易做到，只需要他坐在教室里就行了。班主任（尤其是寄宿制学校的班主任）普遍担心学生的安全问题，怕学生打架、逃学、夜晚翻墙出校上网吧等。其实这些安全问题都只是表象，它们的根本在学习上。如果学生不安心学习，就会随之产生一系列安全问题。而一个把心扑在学习上的学生，班主任基本不用担心他出安全问题的。
“待遇低”是班主任的普遍感觉。和一般任课老师相比，班主任工作繁重，要花费大量的时间和心血，但是，拿到手的班主任津贴十分有限。对这一点，农村班主任的心理不平衡感更为突出。据了解，在一些农村地区，小学班主任每学期平均津贴为50至120元不等，每年也就是100至240元。初中班主任津贴平均每月80元左右，每年按9个月计算，年津贴总额不到800元。所以，班主任尤其是农村班主任抱怨收入低是合情合理的。但是，抱怨是一种对现实的排斥和抗拒，于己于人于事业都毫无益处。
能力不足、心态不好——不幸福的深层原因
“累、烦、压力大、待遇低”是班主任不幸福的表层原因。在分析后我们会发现，关键问题只有两个：能力不足和心态不好。班主任面对工作时能力不足、心态不好，导致他们不幸福。
在我看来，班主任工作就是两点：一是做好沟通，和校领导沟通好，和学生沟通好，和家长沟通好，和任课老师沟通好。二是提高学生的学习成绩。这两点做好了，班主任就会走出困境，走向幸福。班主任一方面要提升自己的工作能力，让自己胜任工作乃至能轻松应对工作，这样就不会再感觉累、烦、压力大；另一方面要学会调整心态，有一个平和、谦虚的心态，会让自己牢牢地扎根现实，在平凡的教育人生中体会到更多的幸福。
比如农村班主任抱怨待遇低，抱怨的结果是什么？目前的现状是，很多农村学校面临实际困难，学校能够拿出来发给班主任的钱确实非常有限。校长不会因为班主任的抱怨而多给他们发津贴。班主任抱怨不抱怨，工作都要做。从功利的角度讲，如果班主任不抱怨，就可以把更多的精力投入到工作中，积极主动地做好各种事情，把班级管理好，把学生的成绩提上去。领导会欣赏和提拔这样的人，学生和家长也会认可和称赞这样的老师。从个人的角度讲，其实我们可以这样想：就像一个穷人家的孩子，看到有钱人家的孩子零花钱很多而你的特别少，你心里很委屈，于是抱怨父母。但是，父母不会因为你抱怨而多给你零花钱。那你的抱怨除了让自己难受还有什么用呢？如果农村班主任用一种平和、谦虚的心态面对现状，一样可以享受到专心做事本身带来的快乐，并且会体验到被孩子们尊重、被家长信任、被领导欣赏的幸福感。虽然拿的钱不多，但他们一样可以让自己在幸福中不断地获得成长，并带给孩子们更多的幸福。
当前面向班主任的培训很多，从一个侧面说明了这一群体有着强烈的进步需求。班主任们在积极努力地学习，以期更好地适应、胜任工作。很多班主任急于学到方法，他们也确实在培训中听到了很多案例式的经验，比如遇到某一类型的学生怎么办，针对某种突发的教育事件怎么处理。这种学习是“泡面式”的，貌似色香味俱全，但它不可能给一个人心智的成长带来充足的营养。
我们拿大家都熟悉的家教来举个例子。在很多人眼里，“虎妈” “狼爸”的教育看似都成功了，他们会告诉大家自己在教育孩子时具体是怎么做的，然后，孩子就考进哈佛、考进北大了。他们是这么做的，效果似乎确实不错。但是，我们且不说孩子在他们的教育方式下心理上会受到怎样的摧残，单以升学来说，你照他们那样做，就能像他们一样成功吗？个人经验式的东西，不一定具有普适性。
教学要有案例，但根本在于有一个正确的方向。面向班主任的培训要从职业培训转为提升智慧，从提高班主任的职业素养变为提升人的根本素质。当一个班主任有智慧时，他就可以在面对问题时从容应对、游刃有余。有句话说得好：“弥为六合，归为一元。”班主任所面对的方方面面的问题和烦恼就像一棵大树，枝叶繁多，风一吹，让人眼花缭乱。仔细看，枝干只有两条：能力不足，心态不好。根只有一个：智慧不足。
没有智慧，不谈幸福。班主任只有提升智慧水平，才能让自己成为幸福的人。
幸福的根本——提升智慧
什么是智慧？智慧有三点：第一，做事情前先看明白因果规律。第二，做正确的“原因”。第三，错误的“原因”一定不做。什么是正确的“原因”呢？就是能带来你所期望的好结果的事情。比如你和孩子沟通时，对孩子微笑，耐心倾听孩子说话，对孩子表达关心和理解，这些从内心接纳孩子的做法都会让孩子对你敞开心扉，这就是做好沟通的正确“原因”。那些导致沟通失败的做法，如对孩子冷眼相看，不听孩子解释便大加指责，动辄对孩子发火，这些都会让孩子对你关闭心门，这就是做好沟通的错误“原因”。
为了帮助班主任提升智慧水平，我们以后会陆续介绍平等教育的小人理论、和谐沟通三步法、师生矛盾万能解决三步法等，从智慧层面来帮助班主任找到做好教育的正确“原因”，并将之落实到具体的操作上。在这里可以先简单地介绍一下师生矛盾万能解决三步法，它的核心是“怨我”。当一个老师抱怨别人时，他会说学校领导不好、学生不好、家长不好、社会不好，他会感觉自己最忙、最累、最烦、最苦。这样的心态对自己的成长没有任何好处，也会让自己处于一种不幸福的状态。当一个班主任开始说“怨我”时，他就开始寻找解决问题的方法了。如果他不再说“都怨领导布置的任务太多，都怨学生不听话，都怨家长不配合工作”，而是说“都怨我没有下功夫钻研教育艺术，都怨我太缺乏教育智慧，都怨我没有考虑到学生的感受，都怨我遇到问题没有向专家请教”，如此肯怨自己，他就把解决问题的主动权拿到了自己手里，工作就开始变得积极主动，被动挨打的局面很快会扭转，最终把问题解决好，把工作做好。
教育是很简单的，就是心与心的交流、影响。班主任工作也可以是很简单的，就是做好沟通，帮助孩子学习好。一个智慧的班主任，会专注做事，做那些一定会带来好结果的事情。如此，他就自然会减少甚至断除烦恼，走向幸福。
这就像一个花匠，他只需要在合适的地方埋下花种，然后按照花的生长规律，浇水、施肥、捕虫、剪枝，在辛勤的付出后，花儿自然会如期开放。
当一个班主任达成智慧的境界时，幸福自然会如花儿般绽放。
（责 编 卢丽君）
最近，看到某个教育研讨QQ群里的一段聊天记录，一位教育编辑和一些老师聊班主任工作，老师们对班主任工作的感受多半是累、烦、压力大、待遇低。这位教育编辑说：“希望大家在班主任工作中不断地体会到幸福。”马上有一位老师说：“这怎么可能！”显然，这位老师认为当班主任不可能幸福。这让我想到前一段《河南教育》编辑部转给我的一封信，是内乡县夏馆镇初中班主任陈继老师写来的。陈老师在信中说，当班主任心理负担最重的问题有五个：升学压力、安全、流失生、与社会和家长的矛盾、后进生转化。陈老师不知道如何缓解压力，希望得到教育专家的指导。
这段聊天记录和陈老师的信有一定的代表性，让我们看到当前班主任这个群体普遍幸福指数不高。班主任是孩子生命中的重要他人，在学校里，班主任和孩子的相处时间最长，对孩子的影响最大，他们的言谈举止、一笑一颦，无一不在对孩子起着熏陶作用。如果我们的班主任不幸福，那就很可能会给一大批孩子带来负面影响。为了班主任自身的幸福，也为了孩子们的幸福，我们要帮助班主任成为幸福的人。
班主任工作本来是一份以心灵影响心灵、非常充实和有价值感的工作，为什么有很多班主任感觉不幸福呢？
累、烦、压力大、待遇低——不幸福的浅层原因
累、烦、压力大、待遇低，这是班主任感觉不幸福的主要原因。下面，我们来对此逐一分析。
首先来看“累”。班主任工作量大，每天从早忙到晚，大到学习成绩，小到学生迟到、请病假，要处理各种琐事，所以老师们普遍感觉很累。累有两种，一种是身体上的累，一种是心理上的累。相对于很多体力劳动者来说，班主任身体上的累并不突出，他们更多是心理上的累。这种心累的感觉，经常是由于负面情绪在心中占据了主导地位而产生的。事实上，不是只有当班主任才会感觉累，干什么都有可能累。做生意累，当学生累，当妈妈更累！可以说，如果一个人能力不足，干什么都会感觉很累。班主任感觉累，常常是因为不能胜任工作。
接下来看“烦”。有人曾用六个字总结班主任工作：“繁、烦、凡，忙、盲、茫。”从中我们可以看到班主任的茫然和烦恼状态。这种状态是怎么产生的呢？这里我们要特别分析一下其中的“凡”字。“凡”是“平凡”的“凡”，一个普通的班主任，当然就是一个平凡的人。但是，有一些老师会产生这种想法：学生也好，社会也好，都要尊师重道，都应该尊重我。社会确实应该尊师重道，但是老师自己不能认为别人都应该高看自己一眼。有句话叫“自挂东南枝”，一个人在心里把自己挂到天上会很难受的，因为你已经脚不着地了，那不是要把自己活活吊死吗？别人可以很尊重你，但是，你不能真的把自己特别当回事，认为别人非得这么尊重你不可。否则，一旦别人没有照你想要的那样尊重你，你就会烦恼了。话再说回来，作为老师，扪心自问，自己真的是一个合格的“灵魂工程师”吗？“传道、授业、解惑”，自己能做到哪一步？“道之所存，师之所存”，自己的教学在道的层面，还是在法和术的层面？自己有道吗？如果自己无道，而又要求别人像尊重有道的老师一样尊重自己，那是不容易得到的。“繁、烦、凡，忙、盲、茫”，说到底还是班主任在处理问题、做事情时能力不足所致，不能与人和谐沟通，不能轻松处理好班级各项工作，不能找到有效的方法把学生的学习成绩抓上去，面对繁多的事务感觉力不从心，所以茫然，所以烦恼。
我们再来分析“压力大”。陈继老师说“升学压力、安全、流失生、与社会和家长的矛盾、后进生转化”这些问题让班主任心理压力非常大。其实事情多只需要去处理就是了。每个人每天都在处理自己的时间，这一点大家是平等的。压力大，是因为做事情时感觉很吃力、做不好，心理上有隐隐的惶惑和畏惧感。比如很少有班主任觉得陪学生上早自习有压力，因为那很容易做到，只需要他坐在教室里就行了。班主任（尤其是寄宿制学校的班主任）普遍担心学生的安全问题，怕学生打架、逃学、夜晚翻墙出校上网吧等。其实这些安全问题都只是表象，它们的根本在学习上。如果学生不安心学习，就会随之产生一系列安全问题。而一个把心扑在学习上的学生，班主任基本不用担心他出安全问题的。
“待遇低”是班主任的普遍感觉。和一般任课老师相比，班主任工作繁重，要花费大量的时间和心血，但是，拿到手的班主任津贴十分有限。对这一点，农村班主任的心理不平衡感更为突出。据了解，在一些农村地区，小学班主任每学期平均津贴为50至120元不等，每年也就是100至240元。初中班主任津贴平均每月80元左右，每年按9个月计算，年津贴总额不到800元。所以，班主任尤其是农村班主任抱怨收入低是合情合理的。但是，抱怨是一种对现实的排斥和抗拒，于己于人于事业都毫无益处。
能力不足、心态不好——不幸福的深层原因
“累、烦、压力大、待遇低”是班主任不幸福的表层原因。在分析后我们会发现，关键问题只有两个：能力不足和心态不好。班主任面对工作时能力不足、心态不好，导致他们不幸福。
在我看来，班主任工作就是两点：一是做好沟通，和校领导沟通好，和学生沟通好，和家长沟通好，和任课老师沟通好。二是提高学生的学习成绩。这两点做好了，班主任就会走出困境，走向幸福。班主任一方面要提升自己的工作能力，让自己胜任工作乃至能轻松应对工作，这样就不会再感觉累、烦、压力大；另一方面要学会调整心态，有一个平和、谦虚的心态，会让自己牢牢地扎根现实，在平凡的教育人生中体会到更多的幸福。
比如农村班主任抱怨待遇低，抱怨的结果是什么？目前的现状是，很多农村学校面临实际困难，学校能够拿出来发给班主任的钱确实非常有限。校长不会因为班主任的抱怨而多给他们发津贴。班主任抱怨不抱怨，工作都要做。从功利的角度讲，如果班主任不抱怨，就可以把更多的精力投入到工作中，积极主动地做好各种事情，把班级管理好，把学生的成绩提上去。领导会欣赏和提拔这样的人，学生和家长也会认可和称赞这样的老师。从个人的角度讲，其实我们可以这样想：就像一个穷人家的孩子，看到有钱人家的孩子零花钱很多而你的特别少，你心里很委屈，于是抱怨父母。但是，父母不会因为你抱怨而多给你零花钱。那你的抱怨除了让自己难受还有什么用呢？如果农村班主任用一种平和、谦虚的心态面对现状，一样可以享受到专心做事本身带来的快乐，并且会体验到被孩子们尊重、被家长信任、被领导欣赏的幸福感。虽然拿的钱不多，但他们一样可以让自己在幸福中不断地获得成长，并带给孩子们更多的幸福。
当前面向班主任的培训很多，从一个侧面说明了这一群体有着强烈的进步需求。班主任们在积极努力地学习，以期更好地适应、胜任工作。很多班主任急于学到方法，他们也确实在培训中听到了很多案例式的经验，比如遇到某一类型的学生怎么办，针对某种突发的教育事件怎么处理。这种学习是“泡面式”的，貌似色香味俱全，但它不可能给一个人心智的成长带来充足的营养。
我们拿大家都熟悉的家教来举个例子。在很多人眼里，“虎妈” “狼爸”的教育看似都成功了，他们会告诉大家自己在教育孩子时具体是怎么做的，然后，孩子就考进哈佛、考进北大了。他们是这么做的，效果似乎确实不错。但是，我们且不说孩子在他们的教育方式下心理上会受到怎样的摧残，单以升学来说，你照他们那样做，就能像他们一样成功吗？个人经验式的东西，不一定具有普适性。
教学要有案例，但根本在于有一个正确的方向。面向班主任的培训要从职业培训转为提升智慧，从提高班主任的职业素养变为提升人的根本素质。当一个班主任有智慧时，他就可以在面对问题时从容应对、游刃有余。有句话说得好：“弥为六合，归为一元。”班主任所面对的方方面面的问题和烦恼就像一棵大树，枝叶繁多，风一吹，让人眼花缭乱。仔细看，枝干只有两条：能力不足，心态不好。根只有一个：智慧不足。
没有智慧，不谈幸福。班主任只有提升智慧水平，才能让自己成为幸福的人。
幸福的根本——提升智慧
什么是智慧？智慧有三点：第一，做事情前先看明白因果规律。第二，做正确的“原因”。第三，错误的“原因”一定不做。什么是正确的“原因”呢？就是能带来你所期望的好结果的事情。比如你和孩子沟通时，对孩子微笑，耐心倾听孩子说话，对孩子表达关心和理解，这些从内心接纳孩子的做法都会让孩子对你敞开心扉，这就是做好沟通的正确“原因”。那些导致沟通失败的做法，如对孩子冷眼相看，不听孩子解释便大加指责，动辄对孩子发火，这些都会让孩子对你关闭心门，这就是做好沟通的错误“原因”。
为了帮助班主任提升智慧水平，我们以后会陆续介绍平等教育的小人理论、和谐沟通三步法、师生矛盾万能解决三步法等，从智慧层面来帮助班主任找到做好教育的正确“原因”，并将之落实到具体的操作上。在这里可以先简单地介绍一下师生矛盾万能解决三步法，它的核心是“怨我”。当一个老师抱怨别人时，他会说学校领导不好、学生不好、家长不好、社会不好，他会感觉自己最忙、最累、最烦、最苦。这样的心态对自己的成长没有任何好处，也会让自己处于一种不幸福的状态。当一个班主任开始说“怨我”时，他就开始寻找解决问题的方法了。如果他不再说“都怨领导布置的任务太多，都怨学生不听话，都怨家长不配合工作”，而是说“都怨我没有下功夫钻研教育艺术，都怨我太缺乏教育智慧，都怨我没有考虑到学生的感受，都怨我遇到问题没有向专家请教”，如此肯怨自己，他就把解决问题的主动权拿到了自己手里，工作就开始变得积极主动，被动挨打的局面很快会扭转，最终把问题解决好，把工作做好。
教育是很简单的，就是心与心的交流、影响。班主任工作也可以是很简单的，就是做好沟通，帮助孩子学习好。一个智慧的班主任，会专注做事，做那些一定会带来好结果的事情。如此，他就自然会减少甚至断除烦恼，走向幸福。
这就像一个花匠，他只需要在合适的地方埋下花种，然后按照花的生长规律，浇水、施肥、捕虫、剪枝，在辛勤的付出后，花儿自然会如期开放。
当一个班主任达成智慧的境界时，幸福自然会如花儿般绽放。
（责 编 卢丽君）
